자외선 피하고 물 자주 마시면 `秋色 미인`

○ 가을 피부관리는 이렇게

찬바람이 불기 시작하는 건조한 가을철에는 더욱 피부 관리에 신경이 쓰이기 마련이다.

가을철 피부 관리의 관건은 수분보충과 꼼꼼한 각질관리로 요약할 수 있다.

물도 자주 마시고, 수분 크림도 챙겨 바르고, 무엇보다 매일 아로마 훼이스 오일을 사용하는`오일 마사지`가 물먹은 듯 촉촉한 피부의 비결이라고 할 수 있다.

아로마 오일 마사지를 해주면 혈액 순환과 피부 개선을 도와 피부가 마치 푹 자고 일어난 듯 맑고 촉촉한 피부로 변한다.

아로마 오일 마사지 방법은 훼이스 오일 몇 방울을 손에 덜어 얼굴에 부드럽게 바른 다음 손가락 끝으로 턱, 입, 인중, 콧볼, 미간, 관자놀이 순으로 지긋이 눌러준 후, 손바닥으로 볼 아래에서 위쪽으로 쓸어 올리고 마지막으로 손가락으로 가볍게 두드리며 오일을 흡수시키면 된다.

포항 필로스호텔 내 필로스 호텔 인스파(원장 김영숙)에서는 프랑스 화장품 브랜드인 달팡에서 출시된 3D케어(세럼-아로마틱-크림)로 촉촉하고 탄력있는 가을 피부 특별관리 코스를 선보이고 있다.

달팡 제품은 약용 효과의 아로마 에센스와 식물성 원료를 사용하는 전문적인 브랜드로, 피부속 깊이 진피층 부터 차올라 피부를 재생시켜 준다. 피부타입별 집중관리와 바디관리, 웨딩관리 등을 마련하고 있다.

피부관리는 지성·여드름관리, 노화·건성관리, 예민알러지관리, 화이트닝관리로 피부 개선효과를 볼 수 있다.

바디관리는 지압을 통해 전신의 혈점과 근육을 풀어주고, 관절의 균형을 맞춰 통증과 피로를 해소하는 건식마사지인 사아추와 열의 전도율이 높은 현무암을 이용하여 몸의 혈을 풀어주고, 근육을 이완시켜 독소 배출과 바디 선을 잡아주며, 부종과 통증을 해소하고 몸의 장기를 강화시키는 스톤테라피가 있다.

스톤테라피는 땅의 에너지를 담은 돌을 따뜻하게 혹은 차갑게 해 고객의 몸에 올려놓거나 마사지를 해 그 기운를 전달하는 테라피로, 인체의 적정 열 밸런스 균형을 맞춰주고 노폐물 배출은 물론, 자연적인 각질제거 효과도 볼수 있습니다. 심신 안정과 진정효과가 뛰어나 정신을 맑게 해주고, 여성 자궁부위 온열효과로 혈액순환을 원활하게 하고 냉증이나 생리통, 생리불순을 개선해 준다.

웨딩관리는 피부관리와 바디관리로 구성돼 선택관리가 가능하다. 적어도 3개월 전부터 꾸준한 관리를 받아야 웨딩전 맑고 깨끗한 피부와 아름다운 드레스라인을 만들 수 있다.

`미라클 스파`라고도 불리는 OMB스파는 유수 진동에 의한 마사지와 신체에 적합한 40~60Hz의 저주파를 온몸에 흡수시키는 시스템인데, 편안히 스파를 즐기는 동안 온열효과와 함께 스파 내로 방출되는 저주파가 체내 열 발산을 극대화시키고 신진대사를 촉진시켜 1시간 유산소 운동 효과와 같은 에너지 소모로 아름다운 바디라인을 만드는 스파관리다. 또 1회 관리만으로도 체지방 감소 효과와 근육 강화, 혈액순환을 자극하고 부종을 개선하는 효과도 있다.

또한 가을철에는 꼼꼼한 각질관리가 필수조건이다.

피부표면의 각질은 저절로 떨어져 나가야 하는 것이 정상이지만 그렇지 않은 경우가 많다.

현대의 오염된 환경과 자외선으로 인한 손상 호르몬감소, 개개인의 피부타입과 잘못된 스켄케어 습관 때문이다.

젊은 사람들은 피부세포가 매우 빠르게 재생 순환돼 어린 아이들의 경우는 일주일 정도가 걸리지만 나이가 들수록 그 속도는 느려져 10대에서 20대까지는 약3주가 걸리고 이후로도 점점느려지는데 이때 개인의 피부건강정도에 따라 더 오래시간을 요하게 될 수 있다.

피부 표면의 각질은 피부 안쪽의 세포 재생에 영향을 미칠뿐 아니라 효율적인 탈각이 일어나지 않게 되면 바깥쪽 피부세포들이 축적되는 현상까지 초래하기 때문에 각질제거 제품을 사용해 정상적이고 어린피부가 드러날 수 있도록 해야 한다.

각질 탈락을 유도하는 가장 효과적이고 대표적인 성분에는 PH농도가 적절한 AHA·BHA가 있으며 각질제거 후에는 피부에 유용한 성분의 흡수율도 높아지고 즉각적인 피부개선 효과를 느낄 수 있다. 각 피부타입 별 각질 제거의 필요성을 알아본다.

△지성피부

각질제거는 모든 피부타입에 좋지만 지성피부나 여드름성 피부혹은막힌 모공에 특히 효과적이다. 블랙헤드나 여드름이 생기는 이유는 지방분비선이 과도한 피지를 생성하기 때문인데 피지는 모공내막 안쪽으로 접착제처럼 들러붙어 세포 탈각을방해한다. 이는 피부세포의 정상적인 흐름을 방해하고 여러 오염물질과 여드름균 등을 그대로 가둬두기에 피부상태를 더 악화시킨다. 때문에 주기적인 각질제거로 과도한 유분으로 방해받은 세포층의 정상적인 흐름을 되찾아 줘야 한다.

△건성피부

건성피부는 각질제거를 할 필요가 없다고 생각하기 쉽지만 건성피부에도 정상적으로 떨어져 나가지 않는 피부 세포들이 존재한다.

오히려 세포들이 피부세포들이 쌓이거나 서로 달라붙어 정상적인 각질 탈락과 수분보유능력을 방해 하기 때문인 경우도 있다또한 건성피부관리에 있어 각질을 제거하면 건성피부에 무엇보다도 중요한 모이스처 제품의 흡수율이 높아져 피부개선에 도움을 준다

건성피부는 외부자극에 예민한 경우가 많으므로 자극이 적고 사용감이 소프트한 제품을 선택하는 것이 좋다.

/윤희정기자 [e-mail]

<도움말 = 김영숙 포항필로스호텔 인 스파 원장>