해수부,이달의 수산물에 참치·멍게·미더덕 선정

해양생물은 흰수염바다오리

해양수산부가 3월 이달의 수산물로 참치, 멍게, 미더덕을 선정했다.

1일 해수부에 따르면 고단백 저지방 식품인 참치는 다량의 필수 아미노산이 포함돼 피로 해소를 돕고 간 기능을 개선하는 것으로 알려졌다.

멍게는 타우린과 베타인 성분을 많이 함유해 콜레스테롤을 낮추고, 고지혈증·고혈압·당뇨 등 성인병을 예방하는 데 좋다. ‘바다 더덕’으로 불리는 미더덕은 칼슘과 철분이 풍부해 골다공증과 빈혈 예방에 도움이 되며 강력한 항산화력으로 노화를 늦춘다.

이달의 해양생물로는 흰수염바다오리가 뽑혔다.

도요목 바다오리과에 속하는 흰수염바다오리는 전 세계에서 약 130만 개체가 분포하고 있는 것으로 추산되고, 1천개체 정도가 해마다 겨울이 되면 동해를 찾는다. 해수부는 지난 2016년부터 흰수염바다오리를 해양보호생물로 지정·관리 중이다. /이시라기자