경북매일

라이프

육각의 방

이 방 속에나는 덜 익은 꿀처럼 담겨 있다문이 열리면 후후룩 흘러내릴 것처럼이 방 옆에또 다른 방들이 붙어 있다는 게 마음 놓인다켜켜이 쌓인 육각(六角)의 방들을고통이 들락거리며 매만지고 간다시인이 말하는 육각의 방은 무엇일까. 시의 모티브가 되는 육각의 방은 벌집이다. 시인은 자신의 내면 공간을 벌집에 비유하고 있다. 벌들이 종일 날아다니며 꽃물을 찍어와 쌓아두는 벌집의 꿀은 시인의 내면에 고이고 고인 고통이다. 우리의 한 생이 쌓고 가두어 둔 달콤한 꿀과 같은 소유들이 결국은 고통의 집적물이라는데 깊이 공감이 가는 아침이다.시인

2017-05-25

뚜렷한 증상 없다가 심각한 합병증 불러

▲ 이종주 원장 한국건강관리협회대구지부고혈압은 우리나라 전체인구 4명 중에서 1명에게 나타날 정도로 발병률이 높은 편이다. 혈압이 정상보다 높은 상태로 일정하게 지속되는데 합병증이 나타날 때까지 특별한 증상이 없는 경우가 많아 `침묵의 살인자`로도 불린다. 혈압은 측정할 때마다 다소 차이가 있어 시간과 계절, 감정 상태에 따라 약간씩 달라질 수 있다. 정상 혈압은 120/80mmHg 미만이다. 여기서 120은 `수축기 혈압`을 말하는 데 수축한 심장이 혈액을 내보낼 때 혈관이 받는 압력을 나타낸다. 80은 `확장기 혈압`이라 하며, 혈액이 심장으로 돌아올 때 혈관에 미치는 압력을 말한다. 전체 고혈압의 약 90% 이상을 차지하는 일차성 고혈압(본태성 고혈압)은 그 원인이 확실히 밝혀지지 않았지만 여러 요인이 복합적으로 작용해 생기는 것으로 추측된다.이차성 고혈압은 내분비계나 신장 질환과 같은 특정한 원인에 의해 발병한다. 최저혈압이 매우 높거나 혈압의 동요가 심해 두통이 있을 때, 항고혈압제의 효과가 없을 때, 어린 나이 혹은 고령에 고혈압이 처음 생긴 경우라면 이차성 고혈압을 의심해야 한다.고혈압은 원인에 따라 신장혈관성 고혈압, 내분비성 고혈압, 심혈관성 고혈압, 뇌압 상승에 의한 고혈압, 임신중독증에 의한 고혈압 등으로 나뉘는데 이 중 신장 혈관성 고혈압의 빈도가 가장 높다.고혈압은 일반적으로 뚜렷한 증상이 없다가 심각한 합병증이 생겨 알게 되는 경우가 많다. 가장 대표적인 합병증으로는 뇌졸중이 있고 그 외 협심증과 심근경색, 심부전, 동맥경화증, 시력 소실, 신부전 등이 있다.고혈압을 방치하면 심장에 부담을 줘 심장벽이 두꺼워지고 심장이 커지게 되며 그 기능이 떨어져 심부전으로 진행된다. 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥에 동맥경화가 진행돼 심장근육으로의 혈액 순환에 문제가 생기면 협심증이 되고, 관상동맥이 막히면 심근경색이 발생할 수 있다.하지만 심각한 고혈압 환자라도 치료를 통해 정상 혈압을 유지하면 합병증 위험을 대폭 줄일 수 있다. 가벼운 증상의 고혈압 환자도 정상 혈압을 유지하면 사망률이 크게 감소하므로 이를 위한 노력이 중요하다. 치료법은 크게 생활요법과 약물요법으로 나뉜다. 먼저, 생활요법은 생활습관 개선과 관련이 있다. 혈압 관리 및 예방을 위해 식사 조절과 적절한 운동과 같은 생활습관 개선이 중요하다. 짠 음식이나 인스턴트 식품을 피하고 반드시 금연과 금주를 하며 당분 섭취를 줄이며 저염식을 실천하는 등 올바른 식습관을 유지해야 한다.규칙적인 운동으로 스트레스를 풀고 적정 체중을 유지하는 노력도 필요하다. 하지만 환자 자신이 그 필요성을 충분히 인식하고 적극적으로 개선하려고 노력하지 않으면 실효를 거두기 어렵다.약물치료는 반드시 의사와 상의해 환자 나이와 성별, 기타 동반 질환에 따라 치료 약제를 선택하고 점차 조절해 나가야 한다. 혈압이 잘 조절되거나 특별한 증상이 없다고 해서 도중에 치료를 중단하는 환자가 많은데 이 경우 다시 혈압이 오르거나 합병증이 발생할 수 있으므로 주의해야 한다.

2017-05-24

산에 와서

산에 오면나무와 사람들이 다를 바 없고풀과 내가 다를 바 없네내 외로울 때풀들은 내 손등을 비비고사람들이 노여워할 때나무는 삶의 무게와 빛깔을 일러 주네내가 사람들에 섞이지 않고풀이나 나무가 되었으면풀과 나무와 사람을포근히도 안은 산그의 언어를나는 아무래도 다 읽지 못하네필자의 고등학교 은사이기도 한 시인의 겸허하고 청빈한 삶의 향기가 묻어나는 시다. 우주 만상의 하나로서 한 생을 살아 가는데는 나무나 풀이나 사람은 크게 다를 바가 없다. 하늘이 준 천수를 누리며 서로가 섞여서 자연스레 살아가는 것이다. 산에 오르며 시인은 더 가지려고 아옹다옹하는 우리네 인생을 햇살 받고 비바람 눈보라를 견디며 살아가는 나무나 풀에 견주어 부끄러움을 느끼고 있는 것이다. 꽃 피고 새 잎을 내놓은 나무나 풀의 언어. 그 자연의 언어에 가만히 귀 기울여보는 아침이다.시인

2017-05-24

유방암 치료 1등급병원, 경상지역 18곳

유방암 치료 성과가 우수한 병원이 전국에 고루 분포한 것으로 나타났다. 건강보험심사평가원(이하 심평원)은 지난 2015년 기준 유방암 수술을 시행한 전국 의료기관 109곳의 적정성 평가결과, 종합점수 평균 97.02점으로 전반적으로 우수했다고 23일 밝혔다. 유방암 4차 적정성 평가결과는 24일 심평원 홈페이지를 통해 공개한다.이번 조사에서 전체 의료기관 중 77.1%에 해당하는 84곳이 1등급을 받았고, 상급종합병원 42곳은 모두 1등급에 속했다. 1등급을 받은 의료기관은 서울 26곳, 경기 22곳, 경상 18곳, 충청 7곳, 전라 5곳, 강원 4곳, 제주 2곳으로 전국에 골고루 퍼져 있었다. 그 외에 2등급 12곳(11%), 3등급 8곳(7.3%), 4등급 3곳(2.8%), 5등급 2곳(1.8%)이었다.특히 이번 평가결과에 지역민 관심이 쏠리고 있는 이유는 지난 2014년 평가에서 경북지역 내 유방암 치료 잘하는 1등급 의료기관이 한 곳도 없었기 때문이다. 당시 경남지역에서 경상대학교병원, 양산부산대학교병원, 재단법인 대구포교성베네딕도수녀회 창원파티마병원, 학교법인 성균관대학삼성창원병원이 1등급을 받았다. 경북에서는 1등급을 받은 의료기관이 없었고, 포항성모병원이 3등급을 받은 바 있다.유방암은 갑상선암에 이어 여성 암 발생률 2위로 매년 증가 추세다. 여성 유방암 환자는 지난 2010년 인구 10만명당 58.6명에서 2012년 66.2명, 2014년 72.1명으로 꾸준히 증가했다. 이 가운데 40대(34.5%) 중년 여성에서 상대적으로 높은 발생률을 보였다. 연령별로 보면 40대가 34.5%로 가장 많았고 50대 31%, 60대 13.8%, 30대 이하 11.5%였다.유방암은 암이라는 고통 이외에도 유방 상실 및 모양 변형에 따른 여성의 2차적인 심리적 고통이 뒤따라 40대 이상 여성은 주기적인 자가 검진 및 정기검진을 통한 조기발견이 중요하다. 2015년 유방암 수술을 받은 환자 8천여명의 암 병기를 보면 다른 장기로 전이되지 않은 1기 발생률이 45.2%, 림프절 전이가 동반된 2기는 40.3%, 종양 크기가 5㎝ 이상이거나 림프절 전이가 4개 이상인 3기는 14.5%였다.심사평가원 관계자는 “유방암 4차 적정성평가 결과가 치료 의료기관을 선택하는 데 도움이 되길 바란다”면서 “다른 암과 달리 유방암은 자가 검진이 가능하고 정기적인 국가 암 검진 정책에 따라 조기 발견율이 높다”고 설명했다. 각 병원의 적정성 평가결과는 심평원 홈페이지(www.hira.or.kr) 병원 평가 정보에서 확인할 수 있다./김민정기자 hykim@kbmaeil.com

2017-05-24

북구보건소 심폐소생술 교육

포항시 북구보건소는 최근 3층 연오랑홀에서 500세대 이상 공동주택 관리소장 및 주민대표 40여명을 대상으로 자동심장충격기 설치지원사업 간담회 및 심폐소생술 교육을 실시했다고 23일 밝혔다.자동심장충격기 설치 지원사업은 응급장비 구비 의무대상 시설인 500세대 이상의 공동주택에 자동심장충격기를 설치하고 심정지 응급상황 시 신속히 대처함으로써 병원 이송 전 골든타임 확보를 위한 응급조치로 귀중한 생명을 살리기 위해 시행됐다. 북구보건소는 지난해까지 관내 500세대 이상 공동주택 42곳 중 24곳에 자동심장충격기를 설치했다. 올해는 공동주택 13곳에 신규 설치를 지원하고, 내년에는 미설치 대상지역 수요주사를 통해 500세대 이상 공동주택에 자동심장충격기 설치를 완료할 계획이다./김민정기자

2017-05-24

◇한국로봇융합연구원

△제조로봇연구본부장 홍성호 △ICT로봇융합연구센터장 최재연 △머신인텔리전스연구센터장 황희선 △경영지원실 인사구매팀장 이상민

2017-05-24

좋은선린병원·포항JC 협력기관 협약

은성의료재단 좋은선린병원(병원장 신현수)은 23일 10층 중회의실에서 포항청년회의소(회장 진승하)와 협력기관 협약식을 가졌다. 사진 이날 양 기관 임원진 10여명이 참석한 가운데 향후 지역 소외계층의 건강증진 및 의료봉사 등 지역사회 발전을 목표로 힘을 모으기로 했다.좋은선린병원은 이번 협약을 계기로 포항청년회의소 소속 회원 및 가족에게 건강검진 등 병원 이용 관련 다양한 혜택을 제공하기로 했다.병원 관계자는 “지속적인 상호교류와 협력을 통해 지역사회 발전에 이바지하고자 노력하겠다”고 말했다./김민정기자 hykim@kbmaeil.com

2017-05-24

“어린이 수두 환자, 등교하지 말아요”

최근 어린이 수두 환자가 증가하고 있어 각별한 주의가 필요하다. 보건당국은 학부모와 학교에 감염예방을 위한 협조를 당부했다.23일 질병관리본부에 따르면 수두 환자가 지난 4월 이후 크게 증가하고 있다.지난 3월 3천937명, 4월 6천224명으로 5월 현재까지 5천479명의 환자가 발생했다. 봄철 유행 시기인 데다 6세 이하 미취학 아동과 초등학교 저학년층의 발병률이 높아 환자 증가세가 지속될 것으로 예상된다.수두는 미열을 시작으로 온몸에 발진성 수포(물집)가 1주일가량 생기는 감염병으로 피부 병변과의 접촉 또는 말하거나 재채기할 때 나오는 호흡기 분비물을 통해 감염된다. 시기적으로는 4~6월, 11~1월에 많이 발생한다.보건당국은 수두 유행을 차단하기 위해 3주 이내 동일 학급에서 수두 환자가 5%이상 생기면 관할 보건소에 곧바로 신고해 달라고 당부했다.또한, 발진 등 수두 의심증상이 있는 경우에는 일단 보육기관이나 학교에 가지 말라고 권고했다.의료기관에서 진료를 받은 후 모든 수포에 딱지가 앉아 전염력이 없어졌다고 판정될 때 다시 등교하면 된다.수두는 예방접종을 하면 효과를 본다. 만12세 이하 어린이는 보건소와 지정 의료기관에서 무료로 접종을 받을 수 있다./김민정기자 hykim@kbmaeil.com

2017-05-24

울산대병원, 의료기기 안전성정보 모니터링센터에

울산대학교병원(병원장 정융기)은 식품의약품안전처로부터 `2017년도 의료기기 안전성정보 모니터링 센터`로 지정됐다고 23일 밝혔다.의료기기 안전성정보 모니터링 센터는 의료기기 사용으로 인한 부작용 보고를 활성화하고 부작용 관리시스템을 선진화하기 위해 식품의약품안전처가 시행하는 사업이다.울산대병원은 올해 울산·경남지역의 주관 의료기관으로 선정됐다. 지난 2014년 협력 의료기관으로 사업에 참여한 이후 2015년부터 2017년까지 3년 연속 주관 기관으로 지정돼 사업을 운영하고 있다.센터는 진료부, 간호본부, 적정진료관리팀, 구매팀 등의 위원 18명으로 구성했다. 병원에서 사용하는 주사기부터 CT, MRI와 같은 대형 의료장비의 품질 결함 및 위생 상태까지 문제점을 수집하고 분석한다. 의료기관 종사자의 안전하고 합리적인 의료기기 사용과 더불어 환자 부작용을 예방하는 것이 목표다.울산대병원 고상훈 센터장은 “원활한 정보 수집과 분석을 통해 선진화된 부작용 정보 보고 체계를 확립하고 의료기기 부작용을 줄일 것”이라며 “환자 안전을 위한 사업인만큼 지역 병의원과 함께 의료기기 안전성을 향상 시킬 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다./김민정기자 hykim@kbmaeil.com

2017-05-24

청도 가는 길

삶이란 결국 피할 수 없는 싸움인가막걸리에다 수북이 씹히는 콩꿈도 꾸지 못했던 한약재이건 내 즐거운 식단이 아니다나는 이제 풀을 기대할 수 없나분수에 맞지 않게 배불리 먹고소화시킨 건 근육 같은 전의(戰意)세상이 받아주면싸움도 죄가 되지 않는 곳으로뿔을 단단히 세우고 뚜벅뚜벅 걷는다상대를 무너뜨려야 내가 온전해지는 세상지고 나면 길고 긴 밤이 온다무너뜨리는 상대도 알고 보면내일 또는 먼 훗날의 내가 아닌가청도로 가는 길목마다 수북이 돋아난 적개심무엇을 위하여 싸워야 하나소싸움으로 유명한 청도로 가면서 소싸움을 빌려 인간의 삶을 말하고 있다. 싸움판에 나선 소야말로 오직 승리만을 위해 단련하고 상대를 쓰러뜨릴 적개심으로 뿔을 단단히 세울 수밖에 없는 것이다. 우리네 한 생도 싸움과 같은 것이 아닐까. 그런데 적개심으로 가득찬 삶을 영위해 간다면 그것은 얼마나 큰 불행이랴. 우리는 무엇을 위해, 어떻게 살아야할 것인가에 대한 물음을 던져주고 있다.시인

2017-05-23

너무 큰 의자

어떤 의자는 너무 커서 앉기에 너무 커서의자에 앉는 사람을 파묻어 버리거나제 위에 앉는 사람을 자기 위(胃)로 먹어버린다시방도 어떤 이가 좋아라, 해롱대며깜냥 안 맞는 자리에 겁 없이 올라가서세상에! 가엾게끔 목 내놓고 앉았네세상의 풍조를 비판하는 세태 풍자시다. 너무 큰 의자는 자기 분수에 맞지 않는 자리를 일컫는다. 세상에는 얼마나 많은 사람들이 자신의 분수에 맞지 않는 자리에 앉아 으스대고 있는가. 그 자리에 앉은 사람에게 굽실거리고 아첨하는 데 취해서 제 목을 노리고 다가오는 올가미를 느끼지 못하는 사람들이 많다는 것이다. 시인의 현실인식을 직접적으로 펴 보인 시다.시인

2017-05-22

유리도시

지나가는 비에도시가 박살났다유리창 속에 물구나무선 도시그림퍼즐처럼박살난 도시 위로어지럽게 피던 물꽃들자취 없이 지자금세 새 유리창을 갈아 끼우는 강물강물 속으로천천히 기차가 지나간다가로등은 물고기들의 밤길을 위해물 속에도 등을 켜고다시, 붉은 네온 띠의 다리 위에선유리창 깨지는 소동에 놀라물꽃 속으로 흩어졌던사람들, 물고기들집중호우 때문에 비에 잠긴 도시의 풍경을 펼쳐 보이고 있다. 시인은 비에 잠긴 도시를 깨어져 박살난 유리도시로, 비에 젖은 사람들을 물고기들로 표현하고 있다. 깨어진 유리창을 갈아 끼우고 도시는 금방 복원되고 새로이 축조되지만 사람들은 그렇지 못하다는 것이다. 휴머니즘이 사라져가는 세상을 향한 아쉽고 안타까운 심정이 시 전체에 깔려있다.시인

2017-05-19

봄책

곳곳의 부지런한 나무들이, 풀들이돌들이, 집들이, 길들이제각각의 글자를 쓰고 있다어느새 방대한책이 되어버린 봄길아마도 맹인들만이무사히 이 봄을 건널 수 있으리함부로 아름답다 그러지 말게!온갖 사물들도 이제공부하고 있으니봄이 온 자연에는 생동하고 움트는 소리와 연두색 새순들의 빛깔이 어우러지는 한 권의 책이라는 시인의 설정이 재밌다. 자연이 내뿜는 순연한 생명력은 제각각의 글자를 쓰고 있는 것이리라. 봄길을 걸으면 이러한 풍경들에 경이로운 눈을 뜨고 귀를 기울이게 되는 환희에 빠져들게 된다. 시인은 자연물들이 제각각 공부하고 책을 저술하는 것을 즐기며 봄길을 걸어가고 있는 것이다.시인

2017-05-18

울산대병원 김문찬 교수 `나비효과와 건강` 3판 출간

울산대학교병원(병원장 정융기) 가정의학과 김문찬 교수가 건강증진 관련 최신 자료 및 정보를 보강해 `나비효과와 건강 3판`(출판사 고려의학·사진)을 출간했다.지난 2011년 초판 발행된 `나비효과와 건강`은 현대인의 최대 건강 관심사인 대사증후군, 고지혈증, 생활습관병 등의 원인과 예방, 치료에 대한 내용을 담았다. 일반인 눈높이에 맞춰 이해하기 쉽게 설명돼 있다는 호평을 받아 초판 발행 6개월 만에 매진 후 재판 발행돼 이달 들어 3쇄 개정 출판했다.특히 이번 3판에는 면역력의 중요성을 강조하며 이와 관련된 내용을 대폭 추가했다. `스스로를 치유하는 힘, 면역`을 주제로 면역의 항상성, 스트레스와 비만 관계, 면역 증강법을 소개하며 면역력이 건강에 미치는 다양한 정보를 전달한다.김문찬 교수는 “만성 성인병과 각종 암 발병을 예방하기 위해서는 좋은 생활습관을 위한 의지와 노력이 반드시 필요하다”며 “작은 생활습관 변화가 건강에 큰 건강을 미치는 만큼 이 책이 많은 사람들에게 도움되길 한다”고 덧붙였다./김민정기자

2017-05-17

노을

사랑이 날개를 다는 것만은 아니더군요눈부시게, 눈이 부시게 쏟아지는지는 해 아래로 걸어가는출렁이는 당신의 어깨에 지워진사랑의 무게가내 어깨에 어둠으로 얹혀옵니다사랑이 날개를 다는 것만은 아니더군요사랑은사랑은때로 무거운 바윗덩이를 짊어지는 것이더이다사랑은 밝고 화려하고 아름다운 것만은 아니다. 시인은 사랑하는 일들의 힘겨움과 고난을 말하고 있다. 사랑은 눈부시고 날개를 다는 것만은 아니고 붉은 노을을 밀어내며 다가오는 어둠이기도 하고 무거운 바윗덩이를 짊어지는 것이라는 시인의 고백에 깊이 동의하고 싶은 아침이다. 어둠 속을 무거운 바윗덩이를 짊어지고 꿋꿋이 걸어가는 것이 참다운 사랑이 아닐까.시인

2017-05-17

봄철 황사와 미세먼지 대처법

겨울이 지나면 반드시 봄이 온다. 여기에 황사도 어김없이 따라온다. 기상청은 올해 봄 황사 발생일수를 평년 수준인 5.4일 정도로 전망했다. 황사는 건강에 직접적인 영향을 미친다. 호흡기 질환은 물론 심장이나 뇌혈관 질환의 발생위험을 높이는 원인이다. 봄이 오는 것을 막을 수 없듯 황사 또한 피할 수 없다면 똑똑하게 대처하는 자세가 필요하다.□봄철, 황사가 자주 발생하는 이유황사는 중국이나 몽골의 사막이나 황토지대의 모래 먼지들이 강한 바람을 타고 이동해 풍속이 느린 한국과 일본 등에 가라앉는 현상을 말한다. 발원지에서부터 우리나라에 이르기까지는 대략 2~3일이 걸린다.황사는 주로 봄철에 많이 그리고 자주 나타난다. 추운 겨울 동안 얼었던 토양이 녹으면서 잘게 부서질 때 작은 모래먼지가 발생하는데 이것이 편서풍을 타고 이동한다.가장 큰 원인은 지구온난화, 산림 파괴, 과도한 개발로 인한 사막화 때문이다. 황사 강도와 커지고 발생 빈도는 잦아진다. 국내에서 주로 관측되는 황사 크기는 1~10㎛인데 1㎛ 입자는 수년 동안, 10㎛ 입자는 수 일간 공중에 떠다닐 수 있다. 여기엔 마그네슘, 규소, 알루미늄, 철, 칼륨, 칼슘과 같은 산화물이 포함돼 있다.□황사, 왜 위험한가?최근 들어 황사를 유독 심각한 건강 위협요소로 다루는 이유는 모래먼지가 중국 공업지대를 거치면서 카드뮴, 납과 같은 중금속과 함께 날아오기 때문이다.지난해 통계청이 실시한 사회조사결과에 따르면, 환경문제로 인한 불안요소 가운데 `황사, 미세먼지 유입`에 대한 불안감이 79.4%로 가장 높았다.황사는 기관지염, 천식 등 호흡기 질환을 초래할 뿐만 아니라 눈에 들어갈 경우 자극성 결막염, 안구건조증을 유발한다. 체내 흡수된 미세먼지로 피가 끈적끈적해지고 혈관에 혈전이 쌓이면 심 뇌혈관질환 발생 위험도도 높인다.실제로 황사 발생 시 호흡기질환으로 입원하는 환자는 평소보다 9% 정도 증가하며, 심장질환으로 입원하는 환자도 5%가량 늘어난다. 고령자나 심폐질환자는 특히 황사 대비에 주의를 기울여야 한다.건강에 영향을 미치는 입자는 10㎛ 이하의 미세 황사와 유해 중금속인데 이는 호흡기에서 걸러지지 않고 몸에 축적된다. 크기가 큰 입자는 기관지 점막이나 코에 붙어 기침, 가래, 콧물을 통해 체외로 배출되지만, 입자가 작을 경우 기관지나 폐포까지 영향을 끼친다.□황사에 대응하는 건강관리법무엇보다 최대한 황사에 노출되지 않는 것이 바람직하다. 황사 예보 시 가능한 외출을 삼가고 창문을 닫아 실내 유입을 차단하는 것이 좋다. 공기청정기와 가습기를 틀어 실내공기를 쾌적하게 유지하는 방법도 추천한다. 외출 시에는 황사용 마스크와 보호안경을 착용하고 긴소매 옷을 입어 모래먼지와의 접촉을 최대한 줄여야 한다. 눈에서 이물감이 느껴진다면 손으로 비비지 말고 인공눈물이나 깨끗한 물로 세척하는 것이 올바른 방법이다.외출 후에는 손발을 깨끗이 씻고 가능하면 샤워를 하는 것이 좋다. 황사가 지나간 후에는 실내를 환기시키고, 황사에 노출된 물품은 세척해 사용해야 한다.한국건강관리협회 대구지부 이근아 진료과장(가정의학전문의)은 “황사가 심한 날에는 오염물질로 인해 면역 기능이 떨어지므로 노약자, 어린이, 호흡기나 심뇌혈관 질환자는 더욱 건강에 유의해야 한다”며 “평소 기관지 건강을 위해 물이나 차를 충분히 마시고 영양 섭취와 적절한 수면, 운동을 통해 건강관리를 해야 한다”고 말했다./김민정기자 hykim@kbmaeil.com

2017-05-17

미세먼지·황사에 피부도 `몸살`

미세먼지가 극성을 부리는 5월, 아토피 피부염 환자도 연중 최고를 기록한 것으로 나타났다.16일 건강보험심사평가원에 따르면 지난 2015년 기준 아토피 피부염 진료 인원은 5월에 14만9천995명으로 1년 중 가장 많았다. 이는 월별 아토피 피부염 진료 인원이 가장 적은 11월(10만8천796명)과 비교하면 27%가량 많은 숫자다. 심평원은 건조한 날씨와 황사, 미세먼지, 꽃가루 등으로 인해 5월 진료 인원이 집중된 것으로 분석했다. 미세먼지와 황사를 구성하는 일부 물질은 호흡기를 거쳐 혈액을 타고 전신으로 순환하기 때문에 호흡기계, 심혈관계 질환을 일으킬 수 있다. 특히 눈과 피부는 미세먼지와 황사에 직접적으로 노출되기 때문에 질환의 원인이 되기도 한다. 실제 아토피 피부염은 미세먼지와 황사가 유발하는 질환 중 하나다. 황사에는 산성 성분이 포함되어 있어 피부에 직접적인 영향을 끼치고 가려움, 따가움, 발진, 발열, 부종 등을 야기한다./김민정기자 hykim@kbmaeil.com

2017-05-17

봄비

수많은 빗줄기가정원에서 자라고 있다걸어두었던 가지마다촉촉이 젖어 반짝이며 꽃이 되었다지난봄에 흩날리던 벚꽃이비가 되어 내리리라생각했을 때구르다가 스스로 깨치고꽃 냄새를 피웠다빗속의 빗줄기팽팽히 당겨지면이 긴장감,나의 목숨에 생기가 도는움츠렸던 겨울의 답답함 속으로 내리는 봄비는 많은 것을 열어준다. 생명과 희망의 문을 활짝 열어주는 것이다. 시인의 목숨에 생기가 돌게 하고 열리는 삼라만상과 소통하며 환희의 노래를 부르게 하는 것이다. 촉촉히 젖어 반짝이며 꽃이 되게 하고 봄꽃세상, 희망세상을 열어젖히는 것이 봄비다. 시인의 눈도 마음도 영혼도 어떤 예감으로 일어서는 봄비를 가만히 바라보고 있음을 본다.시인

2017-05-16

헌 집

헌 집에는 늙은 개 한 마리가 낡은 마당을 어슬렁거릴 뿐후박나무 그림자가 길어져도 문 여닫는 소리가 없다바람이 혼자 산다바람처럼 드나드는 그녀는 발소리도 말소리도 없다바람을 먹고 사는 바람꽃이 찾아오는 날은그녀를 떠나 있던 물 긷는 소리도 오고밥그릇 달그락거리는 소리도 온다헌 집은 소리들, 미세한 소리들로 차고 기운다후박나무 그림자가 더욱 길어지고그녀는 후박나무 아래서바람을 더듬는다 바람의 여린 뼈가 만져진다그녀는 주름투성이의 입술을 문다후박나무 잎새들이 검게 변한다헌 집이 조금씩 산기슭으로 옮겨간다양지바른 산기슭에 그녀의 새집이기다리고 있다는 걸 후박나무 그림자는 안다시간이 조용히 다녀간 헌 집 늙은 개 한 마리 봄볕에 졸고바람꽃 찾아와도 물 긷는 소리 들리지 않는다혼자 사는 한 노파의 낡고 쇠락한 헌 집의 정경을 보여주고 있다. 그 집에 사는 노파의 평화로운 삶의 모습도 함께 비춰주고 있는 것이다. 바람만 드나드는 집에는 바람과 함께 노파가 살아가고 있다. 고적하고 고독한 생을 마감해가는 노파와 헌 집을 담담하고 안정된 어조로 풀어내는 참 평화로운 느낌의 시다. 시인

2017-05-15

망성리의 별

망성리의 밤하늘엔 별이 쏟아진다. 저마다 전설을 간직한 별들이 망성리에선 지천으로 깔려 있다. 여름밤 강가에 누워 하늘을 쳐다보면 이름조차 알 수 없는 별들을 망성리 하늘에선 얼마든지 볼 수 있다. 밤마다 강물에 뛰어드는 별, 길게 불붙은 세상의 유성들은 망성리에서 몸을 푼다. 누구나 가슴에 별을 품고 있듯이 망성리의 별은 모두 사람 하나씩 품고 있다. 자신의 별을 보고 싶은 사람은 망성리에서 이름 없는 별들 중에 유난히 가슴 파고드는 별 하나 만나게 된다. 별은 사람을 품고 사람은 별을 품어 망성리의 밤은 기다림의 밤이다.경남 울주에 있는 망성리라는 곳은 유난히 별을 많이 볼 수 있는 깨끗한 대기의 공간이다. 탈속의 공간이고 천상의 공간이다. 낭만과 신비의 공간이다. 인간 중심의 공간이 아니라 자연의 공간인 것이다. 시인은 오염되지 않은 이런 자연의 공간과 욕망과 좌절, 분열과 파괴의 인간의 공간을 대비시키며 순화와 화해를 떠올리고 있는 것이다. 시인

2017-05-12

진실로 좋다

오래된 나무를 보다 진실이란 말에대해 생각해본다 요즘 들어 진실이란말이 진실로 좋다 정이 든다는 말이 좋은것처럼 좋다 진실을 안다는 말보다 진실하게산다는 말이 좋고 절망해봐야 진실한 삶을안다는 말이 산에 든다는 말이 좋은 것처럼좋다 나무그늘에 든 것처럼 좋다진실이라는 말이 좋다는 것을 유사한 의미의 다른 말을 물고 강조하는 재미난 작품이다. 진실이 좋다는 것을 전제해놓고 진실과 연관된 여러 경우를 동원하여 긴밀하게 결합시키며 재차 강조하면서 진실의 의미에 대해 깊이 되새기고 있는 것이다.시인

2017-05-11

코뚜레

벼르고 벼르다가집안에 우거진 잡목들을 캐냈다잡나무를 마당에 던져 말리다가버드나무 껍질 벗겨 코뚜레 만들었다매끈매끈 벗겨진 버드나무 가지안쪽으로 힘주어 밀면, 둥글게 휘어졌다칡덩굴과 구리줄 칭칭 감아코뚜레 모양을 둥글둥글 잡았다노간주나무 코뚜레도물푸레나무 코뚜레도 아닌버드나무 코뚜레를 세 개나 만들어일터 사무실 입구에 걸어두었다그러고는 까마득히 잊었으나첫 번째 만든 코뚜레에 걸려든서울처녀한테 장가를 들고두 번째 만든 코뚜레에 걸려든강변 빈집을 거저 얻었다그리고 마지막 코뚜레에스스로 걸려든 내가,고분고분 얌전해져 있었다버드나무 껍질을 벗겨 코뚜레를 만드는 과정이 사실적으로 그려져 있는 전원적인 분위기의 시다. 그러나 시인의 인식은 거기에 머물러 있지 않다. 코뚜레는 구속과 억압받는 상징이 아닐 수 없다. 시련과 좌절의 의미도 품고 있는 것이다. 시인은 이러한 실존의 위기 의식을 초월하고자 하는 시정신을 보여주고 있는 것이다. 방황과 불안정과 시련이 극복되어 초월하고 세상과 화해하려는 정신이 나타나 있다.시인

2017-05-10

방사능 시대 2000

청춘남녀의 애달픈 사랑인가붉게 타오르는 빛이 보이지도 않고페로몬 향이 나는 사랑의 냄새도 없는 것이몸과 마음 깊숙이 파고들어사랑하는 이의 속을 활활 태워버리고는천년이 지나 발견된 미라에도끝내 이루지 못한 사랑으로고스란히 남아 있을지독한 사랑의 흔적 같은방사능무한한 에너지를 준다고 믿고 있는 원자력에 대한 재인식을 촉구하는 작품이다. 러시아 체르노빌 원전사고나 일본의 후쿠시마 원전 사고는 엄청난 재앙을 몰고 온다. 아주 광범위하고 오랜 시간 동안 모든 생명체들을 무력화시키고 파멸에 이르게 하는 방사능은 시인의 말처럼 마치 지독한 사랑의 흔적 같은 것이다. 원자력발전소에 근무하는 시인의 연작시 `방사능 시대`는 갈수록 원자력발전 의존율을 높여가는 우리에게 던지는 메시지가 크지 않을 수 없다.시인

2017-05-09

새와 유리창

오라, 오라! 손짓한 하늘과 구름과 나무와 풀과 꽃을 향해기쁨으로 전 속력을 다해 질주했는데느닷없이 앞을 가로막고 선보이지 않는 유리창유리창에 반사된 허상의 유혹에목숨을 잃어버린 새죽은 새 위로유리창을 아슬아슬하게 비껴 날아가는또 한 마리의 새저 새가 날아가는 곳은 어디일까?달리던 환한 길 앞에서갑자기 나는 더듬대고 머뭇거린다유리창에 반사된 허상의 유혹에 부딪혀 목숨을 잃은 새에 대한 얘기를 하지만 실은 인간의 얘기를 하고 있는 것이다. 우리는 얼마나 많은, 얼마나 자주, 우리의 욕망이 만들어내는 허상의 세계에 유혹되고 함몰되어 살아가고 있는지 모른다. 시인이 말하는 `한 길`이 바로 우리가 설정한 허상의 길이다. 그래도 무모함과 그 무모함이 가져올 엄청난 비극 앞에서 멈추고 머뭇거리는 것은 성숙되고 균형감 있는 생의 태도가 아닌가 하는 생각이 든다. 시인

2017-05-08

돌아오지 않는 길

뜨거운 육신은 부처환락의 거리는 법당고통의 신음은 경전이 마음 떠나서 어디서 구할까이 길을 떠나서 어디서 구할까아아, 이 피고름 물컹한 고깃덩이, 이 육신을떠나서 어디서 무엇을 구할까이 치욕과 분노와 욕망을 떠나서내 고통 나의 슬픔 떠나서 무엇을 구할까평생을 노동현장에서 치열한 투쟁의 삶을 살아가면서 시를 써온 시인의 솔직한 고백이 나타난 시다. 행복과 미래를 열망하며 길을 떠나는 자는 치욕과 분노와 욕망의 현재에 밀착해 지나온 현재들을 계속 돌아보며 반성과 새로운 모색을 멈추지 말아야 한다고 자신에게 채찍질하고 있는 것이다.시인

2017-05-04

곰팡이

꽃이 아니라고 기죽지 마라눅눅한 습지를 지탱해온 그늘과불임의 시간들 뭉쳐 촘촘히도 피었구나너를 다녀간 세상의 모든 음지가다 독이 되는 게 아니라고 믿는다저 불온한 사람의 손길이지이어지는 혐의들그리운 체온 감지하며 늑골 아래서저토록 푸르게 꽃이 될 수 있으니내 스러져 썩은 후에도 다시이녁의 한 줌 허리에 깐깐한 꽃으로피어날 수 있을까습지에 번지는 곰팡이를 시인의 눈은 그냥 간과하지 않는다. 비록 음습한 곳에 번지는 세균덩어리지만 그 속에도 생명이 있고 나름대로 최선을 다해 꽃을 피워올린다고 생각하고 있는 것이다. 우리네 삶의 주변에도 이러한 인생들이 있다. 비록 주목받지 못하고 그늘 속에 살아가지만 최선을 다해 자신의 생을 살아가는 사람들이다. 그들이 피워올리는 생의 꽃 또한 가치있고 아름다운 것이다.시인

2017-05-02

공무도하가 -사냥

진달래 산수유 꽃물 든 산을지방천방 들뛰며 혼령을 깨워사향노루 목을 따서 피를 마시고꿈틀꿈틀 휘돌아 뭉쳐진 산이벗어도 벗어도 몸을 감아와양지에서 맥쩍게 술을 마시고노루를 베고 누운 산 너머 하늘헤헤롱 아지랑이 흥건한 자색 구름진달래 산수유 꽃물 든 꿈에노루는 자꾸 울며 숨을 달래고봄이 무럭이 번진 산의 풍경을 시인은 우리의 몸에 비유해서 시를 풀어가고 있다. 산은 진달래 같은 화사한 봄꽃뿐만 아니라, 노란 빛의 산수유꽃을 피우고 노루의 피를 마시며 계절의 절정에 이르고 있음을 본다. 이맘때쯤의 봄 산은 꽃물에 젖고 진한 생명의 수액에 젖는 것이다. 시인은 그런 봄산으로 우리를 데려가고 있다.시인

2017-05-01

봄

벼랑 끝에 피어난 꽃이었기에그리도 마음 쓰셨던 어머니붙잡고 기는 갈망 속에서이 길을 선하였을 때이미 그 강은어머니의 눈물이었습니다세월속에 작아지는 그 모습푸른 하늘에한 그루의 나무에북두칠성에 새겨 보지만그날의 봄은 가로등처럼멀어만 집니다어머니 가시고 다시 맞는 봄은 시인에게 엄청난 그리움의 정을 불러일으키고 있다. 어머니와의 수많은 추억이 되살아나는 봄날 시인은 이승과 저승의 건널 수 없는 강, 그 아득한 거리를 느끼고 있다. 꽃은 피고 따스한 생명의 계절이 왔지만 영원히 볼 수 없는 어머니에 대한 그리움이 진하게 느껴지는 시다.시인

2017-04-28

꽃돌 침대

박바위 위에 엎어져 낮잠 들었던 숙이 이모입이 대숲 쪽으로 돌아갔다몸 절반에 딱딱한 돌이 치고 들어일생 그 무게를 끌고 다닌다가랑이에 바람 들어 떠나버린 사랑 기다려빈 사랑채 품고 건너는 반평생낡은 몸 한쪽 아직도피가 돌지 않는 이모깜박이지 못하는 한쪽 눈으로 바라보는절반의 세상기울어진 가을 저녁 근처 백화점에서 나는평평한 바위를 보았다온몸에 맥반석 기운이 스며들어 피를 돌리고몸에 안정감과 평화를 주며잡스러운 기운들 막아준다는꽃돌 침대를숙이 이모가 버린세상의 한 쪽을 뒤집어 쓴그 희한한 바위 덩어리를 보았다필자의 외가가 있는 구룡포에 가면 박바위라는 곳이 있다. 말목장성으로 가는 길에 있는 바위벼랑이 있는 곳이다. 여기에 얽힌 가족사와 함께 필자의 일상이 섞여 있는 시다. 이 시에서 언급하고 있는 작은 이야기는 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 모습들이다. 선하고 착하게, 비록 가진 것 별로 없지만 꿋꿋이 살아가는 가난한 이웃들의 풍경들은 이 땅 어디에도 산재해 있는 것이다.시인

2017-04-27

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