경북매일

라이프

죽림 풍장 84

나도 모르게 지은 죄에 묶여내 영혼이 제 갈 길 가지 못하거든부디 살풀이 한 가락 춰주오그래도 제 갈 길 찾지 못하거든바다소리 끊이지 않게메아리라도 남겨주오그런데도 제 갈 길 찾지 못하고 헤매거든바람에 잘 말려한지에 곱게 싸깊은 땅 속에 묻어주오지상에 두고 가야 할 마음자락아직도 놓지 못하고 있는 이 탐욕 어여삐 여겨부디 봉분 하나 만들어주오삶도 죽음도 순간이다. 이 땅에 목숨 얻어 그저 바람이 불 듯이 바람에 불리어 다니다가 바람에 쓰러져 눕고 허망하게 가버리는 것이 인생이다. 모든 장례의 형태가 그렇듯이 자연스럽게 자연으로 돌아가는 육탈의 과정을 풍장이라는 장례 풍속을 연작시로 엮어가는 시인의 생에 대한 깊은 상념을 본다. 풍장은 몸의 소멸과정을 쓴 작품으로 삶과 죽음의 경계에서 느끼는 허무하고 허망한 느낌을 지울 수 없는 시다. 시인

2018-07-17

황혼

돌아가야 하느니끝없이 떠다니는 바람의 혼백마저잠시 풀잎 위에 눕는황혼은오랜 세월 떠돌던 사람들기나긴 유랑을 끝내는 시각떠나온 것들 모두 돌아가는이런 황혼에는 생각에 잠긴 사물들조용히 두 손 모으고노을이라도 신들의 그림처럼 피어오르면사람들이 눈빛은한결 성스러워진다그 때 어둠은 저만큼엄숙한 판관처럼 검은 제복을 걸치고느린 걸음으로 다가오고이윽고 거대한 어둠의 나라의 사자가침묵의 시종들을 거느리고 와온갖 물살들의 머리에따스한 손을 얹는다날빛을 받아 길고 험난한 순례의 시간을 보낸 하루가 붉은 노을에 젖는 황혼을 바라보는 시인의 깊은 시안을 본다. 차오르는 어둠에 몸을 맡기는 시간이야말로 운명의 시간이고 진정한 자기 자신에게로 돌아가는 엄숙하고 진실한 시간이 아닐까. 시인

2018-07-16

간절하게 참 아득하게<br />

제 몸에서 가장 먼 곳까지그러니까하늘에서 가장 가까운 곳까지꽃을 쥔 손을 뻗었다가가만 펼쳐 보이는꽃나무처럼나무의 가장 끝자리, 그 아슬아슬한 난간에서 피어나는 한 송이 꽃은 시인의 말처럼 참으로 간절하고 아득하다. 그 절실한 아름다움과 아득한 공간의 거리감에 시인의 눈과 마음이 간절하게 가 닿아있음을 본다. 아름다운 생명의 발산은 경이롭고 위대한 순간이 아닐 수 없다. 시인

2018-07-13

출·퇴근 중 사고 산재보상 가능

-노동자가 자택에서 회사로 출퇴근 도중 다친 경우에도 산재보상이 되나요?△자택에서 회사로 출·퇴근 도중 경로상에서 사고로 다친 경우 산재보상이 됩니다. 출퇴근재해 보상은 2018년 1월 1일부터 확대·시행되고 있습니다. 개정된 ‘산업재해보상보험법’에 따르면 ‘출퇴근 재해’란 ‘사업주가 제공한 교통수단이나 그에 준하는 교통수단을 이용하는 등 사업주의 지배관리 하에서 출퇴근하는 중 발생한 사고’ 뿐만 아니라 ‘그 밖에 통상적인 경로와 방법으로 출퇴근하는 중 발생한 사고’도 포함하고 있습니다.-출퇴근 시 기름이 떨어져 주유소에 들리거나, 커피를 테이크아웃해서 마실 경우에도 출퇴근 재해로 산재보상이 되나요?△네. 산재보상이 됩니다. 출·퇴근 경로상에서 출퇴근 행위의 목적이 유지되면서 통상 짧은 시간 동안 할 수 있는 행위들은 일탈·중단으로 보지 않고 통상의 경로상 행위로 보아 ‘출퇴근 재해’로 인정됩니다.출·퇴근 경로상에서 신문구입, 생리현상, 주유, 지나가는 행인에게 길안내, 음료수 구입 등 통상 짧은 시간 동안 발생되는 경미한 사적 행위의 경우는 출·퇴근의 중단으로 보지 않고 주거와 취업 장소간의 통상적인 경로로 보아 출퇴근 재해로 인정됩니다./근로복지공단 포항지사

2018-07-13

균열

몇 마리 개미들이 빠져나온다세월이 부식시킨 틈새헐거워진 시멘트와 철근이 갈라서고오래 다물었던소리들이 빠져나온다완강한 것들은 그 무엇도품지 못한다 비로소 숨쉬는 것들은참으로 오래 견뎌온 것들이다저 좁은 틈새마다집들이 들어서고 해와 달이 뜨고오래 삭은 냄새들이 굳어간다벌어져가는상처만이 따뜻하게 모든 것을 품는다생에 대한 시인의 인식이 그윽하고 깊다. 시멘트 갈라진 틈새에서 기어나오는 개미떼를 보고 인간의 삶을 생각하고 있다. 우리의 한 생이 평안하고 풍파와 시련이 없을 때보다 난관과 우여곡절을 겪으며, 혹은 상처로 아파할 때 진정한 생의 아름다움이 빛나는 것이리라. 시인

2018-07-12

말라리아약이 당뇨병·비만 치료제로

70년 전에 개발된 말라리아약이 당뇨병과 비만을 치료할 수 있다는 놀라운 사실이 국내 연구진에 의해 밝혀졌다. 포스텍(총장 김도연)은 10일 융합생명공학부 김경태 교수가 (주)노브메타파마 정회윤 박사와 함께 말라리아약 아모디아퀸이 2형 당뇨나 비만과 같은 대사성 질환 치료에 효과가 있다는 것을 입증했다고 밝혔다.‘아모디아퀸’은 아프리카 지역에서 계속 사용되고 있는 말라리아 치료제다.인슐린에 반응하지 못하는 2형 당뇨병 환자는 인슐린 저항성을 개선시키기 위해 Peroxisome proliferator-activated receptors γ(PPARγ) 작용제인 티아졸리딘디온(TZD) 계열의 약을 사용한다.이 기존 치료제는 치료 효과는 좋지만 체중 증가, 부종, 심부전과 같은 다양한 부작용의 단점을 지니고 있다.연구팀은 미국식품의약국(FDA)의 승인을 받은 약물들을 대상으로 비만당뇨병 모델 쥐의 증상 개선 효능 실험을 진행한 결과, 아모디아퀸이 인슐린 저항성, 고지혈증 및 지방간 증상을 개선하는 것을 확인했다.아모디아퀸은 당뇨병의 치료와 함께 기존 TZD 계열 당뇨병 치료제가 가지는 주요 부작용인 체중 증가와 동맥 경화의 원인을 효과적으로 차단한다는 것을 입증했다.김경태 교수는 “신약재창출 기술을 활용해 효능 입증 후 바로 활용할 수 있는 약물을 찾았다는데 큰 의의가 있다”면서 “앞으로 2형 당뇨병과 비만, 고지혈증, 지방간과 같은 대사성 질환 치료에 응용할 수 있을 것”이라고 기대했다.이 연구는 내분비대사 분야의 세계적인 저널 ‘당뇨병, 비만과 대사’ (Diabetes, Obesity and Metabolism) 7월호의 표지 논문으로 발표됐으며, 대사성질환 전문 제약회사인 (주) 노브메타파마에(코넥스 상장기업) 기술 이전해 상용화에 박차를 가하고 있다./고세리기자manutd20@kbmaeil.com

2018-07-11

‘생명사랑 콘텐츠 공모전’ UCC 등 9개 작품 선정

보건복지부(장관 박능후)가 대국민 아이디어 발굴을 위해 진행한 ‘2018 생명사랑 콘텐츠 공모전’ 우수작 9편을 선정·발표했다. 이번 공모전은 전 국민을 대상으로 생명의 소중함과 자살예방을 주제로 손수제작물(UCC), 포스터, 웹툰의 3개 부문에 대해 진행했다.공모 결과 총 307개 작품이 접수됐으며 독창성, 적합성, 활용성, 완성도 등 종합적인 평가를 통해 최종적으로 9개 작품이 수상작으로 선정됐다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-07-11

디스크 아닌 목 근육 조절 이상인 ‘사경증’

2018-07-11

“여름 휴가철 해외 감염병 조심하세요”

보건당국이 여름 휴가철을 맞아 해외 감염병 주의를 당부했다. 포항시 남구보건소에 따르면 우리나라는 지난 2014년 세계보건기구로부터 홍역 퇴치 국가로 인증받았지만, 해외유입으로 인해 지난 5월에는 서울소재 학교와 의료기관에서 각 3명의 홍역환자가 발생했다. 이어 6월에는 해외유입으로 인한 콜레라 환자 2명이 발생하는 등 해외유입 감염병은 해외여행이 증가하는 여름 휴가철을 맞아 더욱 기승을 부리는 추세다.이에 질병관리본부는 해외에서 발생해 국내로 유입될 가능성이 있는 검역감염병 오염지역을 7월 1일부터 기존 59개국에서 58개국으로 변경하기에 이르렀다.구체적으로 말라위와 잠비아는 콜레라, 케냐와 소말리아는 폴리오 발생 보고로 인해 신규 지정됐다.또한 홍역은 검역감염병은 아니지만, 2016년 루마니아에서 유행이 시작된 후 현재까지 프랑스, 이탈리아, 그리스, 우크라이나 등에서 유행이 지속되고 있으며, 아시아 지역인 중국, 말레이시아, 필리핀에서도 발생률이 높으므로 주의가 요구된다.포항시 남구보건소 관계는 “해외여행을 계획하고 있다면 여행 전 질병관리본부 홈페이지(cdc.go.kr)와 콜센터(1339)를 통해 방문 국가의 감염병 발생 정보 및 예방법 등을 반드시 확인해 출국 2∼4주 전 필요한 예방접종(예방약)을 받아야 한다”며 “여행 중에는 손 씻기 등 개인위생 철저, 안전한 물과 익힌 음식 섭취, 동물 접촉 금지 등의 수칙을 지켜야 한다”고 말했다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-07-11

제국호텔- 9월 22일 아침, 외롭다

혼자 외로운 아침이지만 혼자 있는 것은 아니다광속으로 광고를 살포하는 광케이블여우는 화끈한 밤을 즐기시라는 콘텐츠를보내왔다 오늘 오전 섹스코리아도 안녕하다이 네트워크는 근본주의자들의 테러를 능가한다샤워기에서 뜨거운 디지털이 뿜어져나온다혼자 외로운 아침 나는 혼자 있을 수 없다이 시에서 제국은 무엇을 의미하는 것일까. 엄청난 속도로 발전되어 인간의 자율성이나 존엄성까지도 침해하고 조정하는 문명이라는 괴물이 아닐까. 우리는 어떤 보이지 않는 힘이나 선에 의해서 통제되고 지배되는 무서운 제국에 살고 있는 것은 아닐까. 그 힘에 의해서 조정당하고 외로워하는 현대인의 서글픈 초상을 이 시에서 본다. 시인

2018-07-11

불순물 고혈압약 재처방 받는다

보건복지부(장관 박능후)가 불순물 함유가 우려되는 고혈압 치료제인 발사르탄 원료 의약품에 대한 국민 불편 감소를 위해 재처방 등 조치방안을 마련해 발표했다.보건복지부에 따르면 우선 식품의약품안전처에서 지난 9일 불순물 함유가 우려되는 고혈압 치료제인 발사르탄 원료 의약품으로 최종 발표한 115개 품목에 해당하는 의약품을 복용 중인 환자는 재처방 등을 받을 수 있다.구체적으로 종전에 처방을 받은 요양기관에 방문하는 경우 문제가 없는 다른 고혈압 치료제로 재처방·재조제를 받을 수 있으며, 의료기관을 방문할 수 없어 약국을 방문하는 경우에도 의약품 교환(대체조제)이 가능하다.처방일수는 기존 처방 중 남아있는 잔여기간에 대해서만 가능하며 다른 의약품(당뇨약 등)과 함께 처방·조제된 경우에는 문제가 된 고혈압 치료제에 한해서만 재처방·재조제를 할 수 있다. 다만, 해당 의약품은 지속적인 복용이 필요한 점 등을 고려해 환불 절차는 별도로 운영하지 않는다.기존 처방을 받은 병·의원 또는 약국에서 의약품의 재처방·조제, 교환 시 1회에 한해 환자 본인이 부담해야하는 본인부담금은 없고, 재처방 및 조제 과정에서 본인부담금을 지불한 경우에는 추후 환불 받을 수 있도록 조치할 예정이다.병원·의원 등 의료기관의 해당 의약품을 복용 중인 환자를 대상으로 한 지원방안도 마련됐다.건강보험심사평가원에서 복용환자 명단을 파악해 처방을 받은 병·의원 등 의료기관에 제공하면, 의료기관에서는 요양기관업무포털(http://biz.hira.or.kr)에 접속해 해당 의약품을 처방·조제 받은 환자명단을 확인한 후 환자에게 개별적으로 연락한다.마지막으로, 제약사가 현재 유통 중인 해당 의약품을 원활하게 회수할 수 있도록 건강보험심사평가원(의약품관리종합정보센터)으로 보고된 의약품 유통정보를 제약사에 제공해 해당의약품의 회수에 활용할 수 있도록 지원한다.아울러, 해당 의약품을 구매한 도매업체, 의료기관, 약국에도 의약품 공급내역 정보를 제공해 회수 및 반품이 신속하게 이뤄지도록 협조를 요청할 예정이다.보건복지부 관계자는 “해당 의약품을 복용 중인 국민이 의료기관 등을 방문해 상담, 재처방 등을 받는 과정에서 불편이 최소화되도록 노력하겠다”고 밝혔다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-07-11

굵은 뿌리<br />

나무 껍질을 보고뿌리 생김새를 짐작하는버릇이 있다껍질이 얇고 반질반질하면잔뿌리가 많은 나무이고두껍고 꺼칠꺼칠하면그렇지 못한 나무라고잔뿌리 별로 없을저기 말 없는 저 나무껍질이 엄니 발뒤꿈치 같다파 보지 않아도알 것 같은 일생이내 안에 그렇게뿌리를 내린다나무의 뿌리를 들어 어머니의 헌신적인 사랑을 말하고 있음을 본다. 잔뿌리가 많은 나무는 껍질이 얇고 반질반질하지만 굵은 뿌리는 두껍고 꺼칠꺼칠하다는 말에 이 땅 어머니들의 한 생을 읽는다. 자식들을 위해 다 퍼주고 자신까지 아낌없이 헌신하는 꺼칠꺼칠한 껍질 같은 어머니의 한 생은 굵은 뿌리가 아닐 수 없다. 잔잔한 감동을 거느린 작품이다.시인

2018-07-10

허공 속의 등꽃

아득한 허공에서 비는좌천도어 산동네 흑백사진의 저녁으로 내리네요내리면서 어두워지는 비는작은 허공들입니다이마에 찬 허공이 닿습니다사글세 낮은 지붕 흐린 골목에허공이 켜집니다시멘트 길 틈 사이에 개망초 잎사귀누나를 기다리다 잠든 아이의 얇은 잠 단칸방 지붕으로전신주 옆에 오래 혼자 서 있는 사람의 우산 속에도허공 하나씩 켜집니다등나무 줄기를 타고 내리다가등꽃에 맺힌 허공 하나우산을 치우고 쳐다보는 내 눈 속으로툭 떨어집니다허공 속에 들어와 젖는 세상등꽃이 핍니다가난한 산동네 골목, 오래 쌓인 가난과 서러움 안으로 비가 내린다. 힘겹게 살아가는 사람들을 적시고 그들의 핍진한 생을 위로하듯이 타오르며 보라색 고운 꽃 타래를 피워올리는 등꽃에도 비가 내리고 있다. 쓸쓸한 풍경이 아닐 수 없다. 내리는 데마다 만들어지는 허공이라고 말하는 시인의 가슴 속에도 비가 내리고 있을 것이다. 시인

2018-07-09

친구여 너는 가고

친구여 너는 가고너를 이 세상에서 볼 수 없는 대신그 그리움만한 중량의 무엇인가가 되어이승에 보태지는가나뭇잎이 진 자리에는 마치그 잎사귀의 중량만큼 바람이가지 끝에 와 머무누나내 오늘 설령글자의 숲을 헤쳐가락을 빚는다 할손그것은 나뭇가지에 살랑대는바람의 그윽한 그것에는비할래야 비할 바 못되거늘이 일이 예삿일이 아님을친구여 너가 감으로 뼈 속 깊이 저려오누나친구의 죽음을 추모하는 시인은 나뭇잎 진 자리에서 그 나무 잎사귀 만큼의 중량을 느끼고 있다고 고백하고 있다. 시 쓰는 일의 어려움과 나날이 이어지는 생의 고단함을 토로하는 시인에게서 진솔하고 그윽한 삶의 향기를 느낄 수 있다. 시인

2018-07-06

이달부터 소규모 건설공사 등 산재보험 적용

7월 1일자로 산재보험제도 적용 대상이 확대됐다. 이를 시작으로 복지와 관련한 각종 법 개정도 꾸준히 논의되고 있다. 본지는 개정안과 법 적용대상 등 전반적인 사안을 더욱 쉽게 이해할 수 있도록 문답풀이 형식으로 알아본다.◇산재보험 적용확대- 2018년 7월 1일부터 산재보험 제도가 많이 바뀌었다고 하는데요. 그 내용이 무엇인가요?△ 7월 1일부터 ‘상시 1인 미만 사업장’과 ‘소규모 건설공사’에 산재보험을 당연 적용하게 됩니다.-‘상시 1인 미만 사업장’과‘소규모 건설공사’는 구체적으로 어떤 규모를 말하는가요?△‘상시 1인 미만 사업장’은 음식점, 카페, 도·소매업체 등 일반 사업장으로 상시근로자수 판단 없이 노동자를 1명이라도 고용하기만 하면 무조건 산재보험 적용을 받게 되는 사업장을 말합니다. 기존 음식점이나 카페, 도소매업체 등 일반 사업장은 근로자수가 영업일 14일 동안 평균 1명 미만인 경우에는 산재보험이 적용되지 않았습니다. ‘소규모 건설공사’는 금액기준으로는 총공사금액이 2천만원 미만인 공사를 말하고, 면적기준으로는 건물의 신축·증축공사의 연면적이 100㎡(대략 30평)이하인 경우나 대수선공사의 연면적이 200㎡(대략 60평)이하인 경우를 말합니다. /근로복지공단 제공

2018-07-06

또다시 가야산에서

가래잎나무, 물푸레나무, 엄나무들의뿌리 사이 검은 흙들 부드럽다 물기에 젖어돌을 녹이고, 깡통들을 녹여 흙은 스스로를한없이 넓혀놓는다. 물줄기 곤두박질하는홍류동 계곡의 물소리에 모든 시간들 씻어 보내며바위에 새겨놓은 이름들과 시들, 물과 바람과 어둠과비에 닳아간다. 물소리 흙 속에 스미며비닐과 수은, 철제 부스러기들의 귀를 먹이고흙들 그것들 감싸안고 얼리고 녹이며봄과 여름 또는 가을을 가리지 않고초목들의 끝 가지까지 물에 실어 보낸다마침내 봄 하루의 바람, 물소리와 바위와흙 밑에 얽힌 모듬 뿌리만의 것인가야산산의 넓은 생명 오지랖을 예찬하는 시인의 목소리가 정겹고 섬세하다. 물기에 젖은 산은 나무들에게 생명력을 키워주고 깡통, 철제 부스러기 같은 문명의 찌꺼기들마저도 품고 정화시켜 낸다는 시인의 인식에서 넉넉한 자연의 오지랖을 느낄 수 있다. 시인

2018-07-05

“50세 이상 증상 없어도 대장암 검사를”

▲ 이근아 진료과장 건강관리협회 대구지부 건강검진센터최근 10년 새 대장암 발생률이 급격하게 늘고 있다. 특히 한국인의 대장암 발병률은 세계 1위를 차지했다. 이렇듯 증가하고 있는 대장암의 발병 원인에 대해 전문가들은 서구화된 식생활을 원인 중 하나로 꼽는다.하지만 대장암은 식생활에 신경을 쓰고 정기검진만 꾸준히 한다면 충분히 예방할 수 있다.국립암센터에서 2018년 발표한 자료에 따르면 2015년 국내 암 발생률은 남자는 위암, 폐암, 대장암, 간암, 전립선암 순으로 많이 발생했고 여자는 갑상선암, 유방암, 대장암, 위암, 폐암 순으로 많이 발생했다. 대장암이 남녀 발병률 모두에서 3위를 차지한 것이다.대장암을 의심할 수 있는 증상으로는 대변이 가늘어지거나 복부에 덩어리가 만져지는 것, 혹은 혈변 등이 있다.하지만 변비 혹은 설사와 같은 배변 습관의 변화나 배변 횟수의 변화, 복부 불편감, 가스가 차는 느낌 혹은 팽만감 등 일반적인 증상과 연관되는 경우도 있기 때문에 증상만으로 대장암을 예측하는 것은 쉽지 않다.더욱이 증상이 동반되지 않는 경우도 흔하게 있기 때문에 증상이 없다고 안심할 수만도 없는 일이다.증상과 함께 분변잠혈반응검사나 대장내시경 검사를 언제 받았는지 등을 평가한 뒤 필요에 따라 대장암 검사를 시행하게 된다.하지만, 증상이 없다 하더라도 무증상의 대장암을 조기에 진단하기 위해서는 주기적으로 검진을 받아야 한다. 분변잠혈반응검사는 대변에 미세하게 피가 섞여 있는지를 확인하는 검사로, 우리나라에서는 50세 이상인 경우 증상이 없더라도 해마다 분변잠혈반응검사를 권유하고 있으며 이상소견이 발견될 경우 대장내시경 혹은 대장이중조영검사를 시행하고 있다.국가 암검진 프로그램에 들어가 있지는 않지만, 일차적으로 대장내시경 검사를 시행하는 것 역시 대장암 검진에 매우 유용하다. 대장내시경 검사는 분변잠혈반응검사에 비해 시간과 비용이 많이 들고, 장정결제를 복용한 뒤 검사를 시행해야 하는 등 불편함이 따르지만, 대장암을 찾아내는 데 보다 정확하고, 대장암의 전구 병변인 폴립을 찾아 절제해 대장암 발생을 예방할 수 있다는 장점이 있다.일단 대장암이 진단되면 담당 의료진과 임상 병기와 치료 계획에 대해 상의해야 한다.대장내시경 검사 소견에서 암의 침윤 깊이가 비교적 얕을 것으로 예상되고, 복부 컴퓨터단층촬영(CT)에서 림프절 전이가 의심되지 않는다면, 내시경 절제술을 이용해 수술 없이 병변만 절제하는 치료를 시도해 볼 수 있다.만약, 병변의 침윤 깊이가 다소 깊어 보이거나 대장 주변 림프절 전이가 의심되면 수술을 통해 대장 및 림프절 절제술을 시행해야 한다. 수술 시 대장 절제의 범위는 병변의 위치에 따라 달라지게 되며, 대장 중에서도 항문과 가까운 직장 부위에 병변이 있는 경우에는 수술 전에 방사선 치료를 해야 하는 경우도 있고, 수술 시 장루(인공항문)를 만들어야 하는 경우도 있다.복부 컴퓨터단층촬영(CT)이나 자기공명영상(MRI) 검사에서 간 전이 혹은 복막 전이 등 원격 전이 소견이 보이는 경우에는 수술적 치료로 완치를 기대하기 어려울 수 있다. 이런 경우에는 환자의 전신 상태를 감안해 암의 진행을 억제하고 크기를 줄이기 위해 항암화학요법(항암치료)을 시행하게 된다.간혹 완치를 목적으로 하는 근치적 수술을 시행할 수 없는 상태이면서, 암으로 인해 대장의 내강까지 막혀 배변이 불가능한 경우도 있다. 이 경우에는 내시경을 이용해 금속 재질의 스텐트를 병변 부위에 삽입해 막혀 있는 부위를 열어주거나, 장루 수술을 시행해야 한다.내시경 절제술 및 수술의 기구와 테크닉이 발전하고 있고, 새로운 항암화학요법 약제 역시 개발되고 있어 대장암의 치료 성적은 지속적으로 올라가고 있다.1990년대 초중반에 54.8％에 머물렀던 우리나라의 대장암 5년 생존율은 2010년대 초반 76.3％까지 대폭 상승했다. 대장암이 발생하더라도 조기에 발견해 완치하면 무병장수를 누릴 수 있다는 것이다.대장암 예방을 위해서는 전곡 (밀, 쌀, 귀리, 옥수수 등), 과일, 채소 등의 식이섬유와 생선 등의 섭취를 권장하며, 대장암을 유발할 수 있는 소고기, 돼지고기 등의 육류와 햄, 소시지, 베이컨 등의 가공육 섭취는 자제하고, 술과 담배 역시 대장암 발생 위험을 높이므로 끊는 것이 좋다.하지만 이런 생활습관 및 식이습관 개선만으로 대장암이 완전히 예방되는 것은 아니므로, 국가암검진 프로그램의 분변잠혈반응검사 혹은 대장내시경 검진을 주기적으로 받는 것이 필요하다.

2018-07-04

목구멍에서 슬픔 가득 차오르는 날<br />

몇 푼 벌러 대전 갔다 온 날 대전 가서 하룻밤 자고 온 날 쑥구렁에 처박혔다 돌아온 날 슬픔, 아지랑이로 피어오른다 오냐오냐, 이별가로 피어오른다목이 메인 이이벼얼가를 불러야 옳은가요 돌아서서 피어누운물을 흘려야 옳은가요고운 때깔로 슬픔, 저 혼자 흥얼거리는 날 몇 벌러 대전 갔다 온 날 설움 뚫고 온 날 사랑,저 혼자 사랑하다 돌아온 날 옳은가요 옳은가요, 이별가로 아득히 피어오른다대학에서 시간강사로 동분서주한 시인의 신산한 삶이 고백적으로 그려져 있는 시다. 먹고 살기 위해 고달픔을 참고 견디며 희망의 끈을 놓지 않은 시인은 대중가요를 빌어 자신의 서글픈 처지를 풀어내고 있다. 깊숙이 뿌리내린 생의 근원적 비애를 노래하는 시인의 고백은 실직의 시대라 불러도 될 만한 우리 시대의 한 단면을 보여주고 있는 듯하다. 시인

2018-07-04

‘보건소 모바일 헬스케어’ 확대 시행

보건복지부(장관 박능후)가 ‘보건소 모바일 헬스케어’ 사업을 지난 2일부터 기존(34곳)의 2배 규모인 70개 보건소로 확대 시행한다.서비스 이용자 규모도 2배로 확대해 지난해 4천80명에 이어 올해는 전국 70개 보건소에서 8천명에게 서비스를 제공하게 된다.‘보건소 모바일 헬스케어’란 만성질환 위험군을 대상으로 모바일 앱을 통해 생활습관 개선, 만성질환 예방·관리를 제공하는 서비스다.즉, 건강검진 결과 질환 전 단계로 혈압·혈당이 높거나, 복부 비만 등으로 만성질환 위험요인을 1개 이상 갖고 있으면 이용할 수 있다. 이용자 선정 시 연령·소득 제한이 없으나, 다만 건강위험요인이 많아 시급히 예방·관리가 필요한 사람 또는 건강취약계층에 대해서는 우선 선정이 가능하다. 이용자는 보건소를 방문해 상담을 통해 맞춤형 건강관리 목표를 설정한 후, 모바일 앱으로 운동·식사 등의 생활습관 개선 목표를 이행할 수 있도록 관리받게 된다.구체적으로 건강상태와 생활습관에 대해 의사·간호사·영양사·운동전문가로 구성된 보건소 전담팀이 개인 맞춤형 건강관리서비스(운동, 식습관, 생활습관 등)를 모바일 앱을 통해 제공한다. 또한, 건강·운동·영양 등에 관한 전문 상담도 주 1회씩 24주 동안 제공한다.올해부터는 건강생활 습관 개선에 대한 동기 부여 강화를 위해, 서비스 개시 시점에 심뇌혈관질환 위험도 평가를 실시하고 평가결과를 제공하는 서비스도 추가됐다. 보건복지부 이재용 건강정책과장은 “보건소 모바일 헬스케어는 지난 2년간 만성질환 예방을 위한 생활습관 개선과 만성질환 위험 요소 감소 등에 효과가 검증된 수요자 맞춤형 건강관리사업”이라며 “다양한 서비스를 제공할 수 있도록 사업 확대를 추진할 계획이다”고 밝혔다. /전준혁기자

2018-07-04

요로결석 시술·수술 1천례 달성

포항세명기독병원(병원장 한동선) 비뇨의학과가 최근 개설 4년 만에 ‘요로결석 시술과 결석 관련 수술’ 1천례를 넘었다.3일 세명기독병원에 따르면 비뇨의학과가 진료를 시작한 지난 2014년 3월부터 올해 6월까지 요로결석 시술과 비뇨기계 수술이 1천28례를 기록했으며, 이 가운데 체외충격파쇄석술과 내시경하 요관 및 신장결석 제거 수술이 628례와 400례로 각각 나타났다.또한 초고난이도 수술인 ‘연성 내시경하 상부요관 결석 및 신장 결석 제거 수술’과 고난이도 수술로 분류되는 ‘상부요관 결석 제거 수술’ 역시 각각 72례와 140례를 달성했다.이처럼 요로결석 시술과 수술 환자가 증가한 이유에 대해 세명기독병원은 ‘다양한 치료 방법’ 덕분인 것으로 보고 있다.우선 4㎜ 이하 결석은 90％ 정도에서 자연적으로 배출돼 물을 충분히 마시면서 배출을 유도해 볼 수 있다. 하지만 요로결석이 크거나 통증이 지속적인 데다 요로결석으로 인한 신기능 저하 및 염증이 보이면 크기와 위치에 따라 ‘체외충격파쇄석술’, ‘요관내시경을 이용한 제거술’, ‘경피적 제거술’ 등을 시행하게 된다.세명기독병원은 최신형의 체외충격파쇄석기를 보유하고 있으며 지난해 4월 경북지역 최초로 ‘일회용 디지털 연성 요관내시경(Single Use Digital Flexible Ureterscope)’ 장비를 도입해 수술하고 있다.또한 영상중재센터 개설 및 협진으로 응급 영상중재시술(신루설치술)을 시행할 수 있게 돼 치료 및 생존율 향상에 크게 이바지하고 있다.이 밖에도 연성 요관내시경 제거술은 요관 및 신우의 결석을 제거하는 데 매우 유용해 체외충격파쇄석술로 성공률이 낮은 크기가 큰 결석이나 다발성, 하부 신배 결석 역시 효과적으로 제거할 수 있다.게다가 피부 절개 없이 요도를 통해 신장이나 요관 안에 있는 결석을 레이저로 파쇄해 피부 흉터가 없고 통증 및 혈뇨가 획기적으로 줄어들어 수술 후 1∼2일 안에 일상생활로 복귀할 수 있다.비뇨의학과 이중호 과장은 현재 포항을 포함한 동해안 지역에서 연성 요관내시경 요로결석 제거 수술을 유일하게 시행하고 있는 점이 세명기독병원의 수술 증가 요인으로 볼 수 있다고 강조했다.이중호 과장은 “우리 병원의 의료 장비에 대한 꾸준한 지원과 병원을 찾는 환자, 환자를 의뢰해 주는 다른 병·의원의 관심 덕분으로 진료를 시작한 후 4년 만에 요로결석 시술과 수술이 1천례를 넘어설 수 있었다”며 “환자의 입장에서 다른 지역으로 병원으로 찾아가지 않고 대학병원에 준하는 질 높은 의료 서비스를 계속 제공할 수 있도록 힘을 쏟겠다”고 전했다.한편, 2014년 3월 비뇨의학과 전문의 이중호 과장을 영입한 후 비뇨의학과를 개설한 세명기독병원은 지난 3월 포항지역 최초로 여성 비뇨의학과 전문의 이유진 과장을 추가로 영입해 여성 환자가 지난해 같은 기간보다 60∼70％ 증가하는 등 현재 하루 평균 내원 환자가 100여명에 이르고 시술 및 수술 환자도 꾸준히 증가하고 있다./전준혁기자jhjeon@kbmaeil.com

2018-07-04

포항 북구보건소 아토피·천식 예방 인형극 개최

포항시 북구보건소가 지난 2일 아토피 천식 안심학교인 포항해맞이초등학교 외 2개교 1천여명을 대상으로 아토피 예방 인형극 ‘토피와 초록이의 도시여행’ 공연을 펼쳤다.공연은 아토피 피부염을 지혜롭게 이겨내기 위한 1-3-3 예방관리수칙으로 1일 1회 미지근한 물로 목욕을 하고 목욕 후 3분 안에 보습제를 바르며 하루 3회 이상 보습제 바르기 등의 내용을 풀어내 학생들에게 쉽게 전달했다.포항시 북구보건소 박인환 건강관리과장은 “알레르기 질환이 있는 학생이 학교에서 건강하게 생활할 수 있도록 다양한 예방사업을 추진할 계획이다”고 밝혔다. /전준혁기자

2018-07-04

석류꽃

빨간 혈흔 하나 떨어졌다누군가 밤새 사랑했던짤은 삶의 딱지처럼못다한 사랑의 감정과언제 피고 질지 모르는다음 생애에 제대로사랑이 열릴까눈 감고 떨어지는 석류꽃흙에 얼굴을 묻는다죽어도 좋아끝내 잠들지 못하는 밤시인은 붉은 석류꽃이 떨어지는 것을 보고 인생을 생각하고 있다. 사랑도 우리의 짧디 짧은 한 생도 붉은 석류꽃처럼 아름답게 피었던 적이 있다. 그러나 꽃잎이 떨어지듯이 사랑도 가고 우리의 한 생도 별로 거둔 것 없이 금방 나이 들어 가뭇없이 사라지고 마는 것이다. 그 아쉬움과 안타까움을 피력하는 시인에게서 생에 대한 깊은 성찰의 정신을 읽는다.시인

2018-07-03

어제

내가 좋아하는 여울을나보다 더 좋아하는 왜가리에게 넘겨주고내가 좋아하는 바람을나보다 더 좋아하는 바람새에게 넘겨주고나는 무엇인가놓고 온 것이 있는 것만 같아자꾸 손바닥을 들여다본다너가 좋아하는 노을을너보다 더 좋아하는 구름에게 넘겨주고너가 좋아하는 들판을너보다 더 좋아하는 바람에게 넘겨주고너는 어디엔가두고 온 것이 있는 것만 같아자꾸 뒤를 돌아다본다어디쯤에서 우린 돌아오지 않으려나보다살다보면 무언가를 마음을 다해 챙겨오거나, 일을 다 하지 않은 상태로 다음날을 맞을 때가 있다. 어딘가에 무언가를 두고 온 것만 같아 자꾸 자신을 들여다보고 생각한다는 시인의 고백에서 근원적인 쓸쓸함이랄까 고독함을 읽는다. 우리는 그렇게 남겨지거나 잊혀지거나 관심받지 못하고 살아가는 것은 아닐까. 시인 정신의 깊은 곳에서 우러나오는 인생론은 잔잔한 감동을 거느리고 있다. 시인

2018-07-02

그리움은 언제나 북쪽으로

꽃들은 자신의 몸 열어가끔씩 달빛에 젖은 얼굴내어 보이는데내사랑은 북쪽으로 기울어진 가지섣불리 손수건 매달지 못한다북쪽엔 그가 있다내가 찾아 가야하는 길 끝에그가 기다리고 있다잉걸불 사랑에 녹아 내리는 눈물차마 내어 보이지 못해 출렁이는연애는 밑 빠진 항아리다앞서는 바람 부르지는 않으련다다만,꽃 진 자리에 돋아나는상처 보듬으며환한 세상 열어가련다인간은 생래적으로 그리움을 품고 사는 존재가 아닐까. 시인이 말하는 북쪽은 방향성을 말하진 않는다. 다만 근원적인 그리움이 몸 안에 일렁이고 아득히 멀어져 있거나 가 닿을 수 없는 곳에, 시간 속에 간절히 그리워하는 대상이 존재하는 것이리라. 꽃 진 자리에 돋아나는 상처는 새로운 잉태와 결실로 가는 길이기에 더 아름다운 것이다. 그리움 가득 안고 그 길을 가겠다는 시인의 마음 한 자락을 읽는다. 시인

2018-06-29

봄날에

찔레꽃이 피면 갈거나약산 동대진달래꽃이 피면 갈거나봄날은 다시 와 광주천변에 휘늘어진 수양버들하마 꾀꼬리 울음도 깃들일 법하다만내 고향은 넹변이야유한잔 술에도 얼큰한 복덕방 김씨 영감오늘은 어린 손주놈 손목 잡고 나와촘촘한 버들눈을 훑어내어때끼칼로 촐래를 만들어 부니고운 가락이 샘물 솟듯 한다어린 손주놈도 멋모르고 따라 솟고오가는 행인들 발끝도 따라 솟는다잠시 제가끔 아득한 향수가 물결을 친다내 고향은 넹변이야유한잔 술에도 얼큰한 복덕방 김씨 영감찔레꽃이 피면 갈거나약산 동대진달래꽃이 피면 갈거나김소월 시인의 시에도 나오는 영변의 약산 동대는 봄이면 온 천지 진달래꽃이 만발한 곳이다. 시인은 꼭 김소월을 닮은 남녘 빛고을 광주의 서정시인이다. 올 봄은 실향민 김씨 영감의 소망처럼 민족 화해와 분단 극복의 희망적인 기운이 반도를 덮고 있는데 안타깝게도 시인은 몇 해 전 돌아가셨다. 시인의 바람처럼 남북이 민족 동질성을 회복하고 화합하여 통일의 날이 빨리 왔으면 하는 바람을 가져본다. 시인

2018-06-28

이석증 잡는 개인별 ‘맞춤전정운동치료’ 시작

에스포항병원(대표병원장 김문철)이 어지럼증을 동반하는 이석증, 메니에르병, 전정신경염 등을 효과적으로 치료할 수 있는 개인별 ‘맞춤전정운동치료’를 실시한다.이를 위해 에스포항병원은 지역에서 유일하게 ‘아이밸런스 S’라는 신규 장비를 도입해 치료를 진행한다.이 장비를 통해 안구 안정성과 자세 안정성을 향상시킬 수 있으며, 어지럼증 개선 훈련 역시 진행돼 일상생활 활동도 개선될 수 있다.맞춤전정운동치료란 환자 개개인의 상태에 맞춘 재활치료로, 이석증, 전정신경염, 메니에르병, 경추 기능장애 등의 증상인 어지럼을 해결하고 재발을 방지하기 위한 물리치료다.특히 ‘신의료기술’로 등록된 맞춤전정운동은 개별화된 운동을 통해 어지럼 및 균형 장애를 개선시키는 기술로, 환자에게 직접적인 위해가 없어 안전하다.구체적으로 눈동자 운동, 머리 운동, 수렴 운동, 전정안구반사, 주시안정을 위한 대치운동, 감각활용 대치운동 등이 이용된다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-06-27

비만 방치하면 당뇨·고혈압 등 위험

▲ 우창호포항시의사협회장 세계보건기구(WHO)는 1997년에 비만을 질병으로 정의했다. 그후 16년이 지난 2013년에 미국의사협회(American Medical Association)는 비만을 중재가 요구되는 다양한 병태생리적 문제를 동반한 질병상태로 인정했다. 또한 세계보건기구는 의료비를 증가시키고 노동생산성을 떨어뜨리는 비만을 21세기 신종 감염병으로 규정했다.국가차원에서 21세기 신종감염병인 비만을 관리하지않으면 국민의 건강수준을 떨어뜨려 인적자원의 질을 저하시키고 개인은 물론 국민의료비 증가로 경제위기를 가중시킬 수 있다는 전망까지 나오고 있다.비만은 초기에는 단순한 위험인자로 인식됐다가 다양한 원인과 병태생리적 기전이 밝혀지면서 관절통, 활동장애, 수면 무호흡증, 낮은 자존감 등 특징적인 증상을 동반한 병적 과정이며 전신에 영향을 미치는 질환으로 인식이 바뀌게 됐다. 이제는 비만을 개인의 질병으로 국한하지 않고 사회경제적인 문제로 인식하는 시기가 됐다.비만을 치료하고 예방하기 위해서는 다양한 비만의 원인과 동반질환에 대한 이해가 필요하다.비만은 원인에 따라 원발성비만과 이차성 비만으로 구분할 수 있다. 원발성 비만은 에너지소비량보다 에너지 섭취량이 더 많아서 체내에 지방이 과다하게 축적된 상태이다.대부분(90％ 이상)의 비만은 원발성 비만에 해당된다. 원발성비만의 원인은 식생활습관, 활동량, 연령, 인종, 유전, 장내미생물, 화학물질 및 정신사회적 문제 등 다양한 원인이 복합적으로 관여하며 하나의 원인으로 설명하기 어려운 경우가 많다. 이차성 비만은 유전및 선천성 장애, 약물, 신경 및 내분비계질환 정신질환(우울증, 폭식장애) 등으로 발생한다.이차성비만은 원인을 해결하면 효과적으로 체중조절을 할 수있는 경우가 많다.비만이 있는 경우 제2형 당뇨병, 고혈압, 이상지질혈증, 관상동맥질환, 대사증후군, 뇌경색, 비알콜지방간 질환, 통풍과 같은 대사질환의 발생위험이 증가한다.그 외 생식내분비계질환과 유방암, 자궁암 등 각종암의 발생위험을 높인다. 체중증가 그 자체와 관련된 질환으로 골관절염, 요통, 천식, 수면무호흡증, 하지정맥류, 긴장성요실금 등이 있다.

2018-06-27

우포늪에서

사라진 전설이 숨쉬고 있다수면을 흔들어 물수제비 뜨는 물닭자운영 꽃빛 뺨에삼월 햇살이 졸고 있다우포늪,말밤들 까맣게 수런거리고뻘 밑 가시연 뿌리시간을 간직한다경남 창녕의 우포늪은 생태천국이다. 자연 생태계의 보고가 이닐 수 없다. 약 1억4천만년 전 형성된 그 곳에서 시인은 영원의 시간을 느끼고 있음을 본다. 1천여 종의 다양한 생명체들이 그 영원의 시간 속에서 자신들의 아름다운 목숨들을 가꾸고 이어가고 있는 것이다. 시인의 눈에 가슴에 비쳐든 3월 햇살 속 자운영 곱게 핀 우포늪의 아름다운, 살아있는 그림 한 장을 본다. 맑고 깊고 고운 생명의 빛살들을. 시인

2018-06-27

“여름철 취약계층 건강 미리 챙겨요”

포항시가 의료취약계층 주민의 건강증진을 위해 ‘찾아가는 행복병원’을 매월 1∼2회 지속적으로 운영하고 있다. 최근에는 26일 연일읍 자명2리 경로당에서 지역 독거노인, 기초생활수급자 등 취약계층을 대상으로 찾아가는 행복병원을 운영했다.찾아가는 행복병원은 포항의료원과 연계한 사업으로, 지난 2012년부터 의료혜택이 열악한 오지 주민들의 건강을 지켜주기 위해 의사와 간호사 등 의료인 10여명으로 구성된 진료팀이 참여하고 있다.무료 건강검진과 진료를 통한 맞춤형 처방까지 원스톱 서비스를 제공하고 있으며, 여름철을 맞이해 감염병예방수칙 교육과 치매검사도 함께 실시해 호응을 얻고 있다.특수 제작된 검진 버스에는 혈압, 혈당, 초음파, 심전도, 골밀도, X-Ray, 안저검사, 체성분검사, 혈액검사, 소변검사 등 최첨단 의료장비를 갖추고 있어 다양한 검진을 한 곳에서 할 수 있기 때문에 거동이 불편한 취약지역 주민에게 특히 인기가 높다.포항시 남구보건소 박병용 보건정책과장은 “찾아가는 행복병원운영은 의료접근성이 떨어지는 지역주민들의 건강을 사전에 체크함으로써 수명 연장과 건강형평성을 확보하는 한편, 사회적비용을 줄이는데 기여하고 있다”며 “시민의 건강한 삶 유지에 도움이 되도록 최선을 다하겠다”고 말했다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-06-27

에스포항병원, 뇌혈관 치료 ‘으뜸’

2018-06-27

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