경북매일

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포항시 북구보건소 알레르기질환 무료검진

포항시 북구보건소(소장 박혜경)는 아토피·천식 안심학교 내 알레르기 질환 증상을 지닌 학생들을 대상으로 2차 확진검사를 무료로 실시한다.북구보건소는 지난 6월 지역 내 11개 아토피·천식 안심학교의 학생 1천987명을 대상으로 아토피피부염, 알레르기 비염, 천식 등의 질환을 지닌 환아를 선별했다. 1차 선별검사 결과 아토피피부염 429명, 알레르기 비염 625명, 천식 68명이 진단 받았으며 치료경험은 아토피피부염 218명, 알레르기비염 484명, 천식 27명인 것으로 나타나 진단에 비해 치료경험이 낮은 것으로 나타났다.이에 북구보건소는 아토피와 천식 등의 증상이 있으나 치료를 받지 않은 학생 181명을 대상으로 2차 알레르기 확진검사를 실시할 예정이다. 정밀검사는 의사와 상담 후 검진이 필요한 환아에게 채혈검사(혈청 특이 IgE검사 42종), 폐활량검사를 진행할 계획이다.포항시 북구보건소 김숙희 보건관리과장은 “알레르기 질환은 조기진단 및 관리가 중요하므로 교육 홍보 및 예방 관리에 최선을 다하겠다”고 밝혔다./김혜영기자 hykim@kbmaeil.com

2015-07-29

거북목, 남성보다 여성 비율 높아

최근 20~30대 여성의 척추 건강에 적신호가 켜졌다.국민건강보험공단에 따르면 여성 경추통(목 부위 통증) 환자가 남성보다 1.6배 많은 것으로 나타났다. 여성이 남성보다 근육량이 적기 때문인 것으로 분석된다. 경추통의 가장 흔한 원인 중의 하나가 거북목증후군이다. 거북목증후군은 평소 바르지 못한 자세나 생활습관으로 등이 굽어지고 목을 앞으로 내미는 자세가 굳어져 정상적인 목의 C자형 커브가 점점 일자 형태로 변형되는 현상을 말한다. 출·퇴근 시 스마트폰과 태블릿PC 등의 사용으로 오랜 시간 고개를 숙이거나 내밀고 있는 경우가 많아지면서 발병률이 높아지고 있다. 사무실에 앉아 컴퓨터로 업무하는 직장인들의 경우 바르지 못한 자세를 장시간 유지함으로써 경추통 증상을 호소하는 이들이 늘고 있다.거북목은 외형적으로 보기 좋지 않을 뿐만 아니라 목 부분의 하중 증가로 목과 어깨 결림, 두통, 만성 피로를 야기하는 등 일상생활에 지장을 준다. 심할 경우에는 목디스크로 악화될 수 있다. 또한 증가된 하중으로 몸 전체를 앞으로 숙이게 돼 장(腸)운동 저하로 인한 변비나 생리통의 원인이 되기도 한다.이처럼 거북목증후군은 특히 여성 건강에 악영향을 주는 데다가 심한 경우 척추 질환 악화에도 영향을 미치기 때문에 무엇보다 조기 진료와 치료가 필요하다./김혜영기자

2015-07-29

은적암

내 사는 동안이 물줄기 거슬러산란을 마친 버들치그 투명한 속에 이를 수 있다면노을에 잦아지는상고(上古)의 저녁 연기를 보리별들이 뜨기를 기다려가고 오지 않는 것들의그 오롯한 슬픔 사이에 놓이리은적암 발치를 적시며 흘러내리는 깨끗한 물줄기 그 투명한 물속에 산란을 마친 버들치처럼 최선을 다해 깨끗한 물을 찾아올라와 산란을 하고 끝내 지워져버릴 자연 속의 미물을 보며 시인은 가만히 자신의 한 생을 관조하고 있다. 상고의 저녁 연기를 보겠다는 시인의 마음은 순수하고 무욕의 삶을 살다 가겠다는 다짐의 표현이리라. 노을지는 은적암 물가에 가 닿아 가만히 서 보고 싶은 마음 간절하다.시인

2015-07-28

그리하여 어느 날, 사랑이여

이제 이룰 수 없는 것을 또한 이루려 하지 말며헛되고 헛됨을 다 이루었다고도 말하지 말며가거라, 사랑인지 사람인지,사랑한다는 것은 너를 위해 죽는 게 아니다사랑한다는 것은 너를 위해살아,기다리는 것이다다만 무참히 꺾여지기 위하여최승자의 시에서 공통적으로 발견되는 시적 태도는 거의가 비극적이고 절망적 상황이나 인식에 가 닿아 있음을 본다. 이러한 절망과 비극적 태도는 자칫 미화되어 시를 깊이 읽는 독자들을 오도해갈 위험도 없지 않다. 그러나 이 시의 마지막처럼 무참히 꺾여지기 위하여 기다린다고 말한 시인의 의도는 절망에 도달하고자 하는 것이 아니라 오히려 강한 희망과 삶에 대한 새로운 인식과 희망적인 자세에로의 전환의지가 아닌가 느껴진다.시인

2015-07-27

수탉 생각

나는 밤중에 잠을 설친다어둠은 일방적으로 두텁게가로막혀 있다다만 심장 뛰는 소리 붉다붉은 수탉이 온다 붉은 수탉은, 비탈의 아래쪽을 높이 걸으며 붉은 수탉은, 허물어진 담장 위에도 불쑥 온다 붉은 수탉은, 깃발 뿜어 올리듯 활 활 홰를 치면서 타오르는 불 같다 붉은 수탉은,모가지 길게 뽑아들고붉은 수탉, 붉은 수탉은 ….붉은 수탉은 무엇일까, 어둠을 걷어내면서 다가오는, 반드시 다가오고마는 새벽의 태양이리라. 깃발 뿜어 올리듯 힘차게 홰를 치면서 와 닿는 것이다. 아무리 혼탁하고 짙은 어둠이 점령하고 있더라도 새벽이 오고 태양은 떠오른다. 아무리 힘들고 어려운 일들이 덮여있어서 앞길이 희망이 없고 절망의 짙은 어둠이 덮쳐오더라도 새벽은 오고 해가 떠오르듯이 희망은 있고 절망을 이겨낼 수 있는 희망의 빛은 반드시, 다가오는 것이다. 시인

2015-07-24

아버지

5월이 되면 그냥 5월이어서 어떤 꽃들이 피더군요참, 무료하게 꽃들의 낯을 쓰다듬기도 합니다손톱 끝에 이런저런 향내가 묻어 떨어지질 않습니다우리 문디, 잘 있거라 마지막 말이 늘 가슴을 깹니다그곳에도 꽃들이 피는가요오월, 푸르른 신록과 함께 피어나는 짙붉은 장미꽃과 카네이션이 떠오른다. 진한 생명의 계절이 열리면서 우리에게 어린이, 어버이, 부부, 청년을 생각케 한다. 시인은 사랑하는 아버지를 보낸 오월 속으로 가만히 걸어가면서 아버지를 불러보고 있다. 사랑과 정성으로 늘 나를 일깨워주시고 보호해주시고 지켜봐 주시던 아버지, 너무도 그립고 아쉬워 가슴 속 흘러내리는 눈물을 주체할 수 없는 것이리라.시인

2015-07-23

바윗덩어리들아

어금니 앙다물고 있는 것들아조용히 눈감고 고개 흔들고 있는 것들아여린 가슴 잔뜩 안으로 감싸고 있는 것들아그렇게 웅크려 떨고 있는 것들아저희들끼리 모여 저희들 이름 부르고 있는 것들아단단함으로 단단함 불러 제 단단함 다지고 있는 것들아우기적거리며 아랫배에 힘 모으고 있는 것들아그래도 속으로는 온통 세상 뒤흔들고 있는 것들아오직 뼈다귀 하나로 울고 있는 것들아차마 어찌하지 못하는 것들아아흐, 이 바윗덩어리들아무정물이기도 하고 생명감이 느껴지지 않는 바위덩어리에서 생명의 기운을 읽어내는 시인의 역동적인 호흡을 만날 수 있는 힘이 느껴지는 작품이다. 가만히 놓여있는 것 같지만 실상은 그렇지 않다는 것이다. 속으로 온통 세상을 뒤흔들기도 하고 단단함으로 단단함을 불러 더 단단해지는 힘 있는 존재라는 인식에서 강한 생명의식과 힘을 느낄 수 있다. 새로운 생명의 근원을 탐색하는 시안이 놀랍다.시인

2015-07-22

레인부츠 자주 신으면 관절 건강에 악영향 줘

여름철 장마에 대비하고자 레인부츠를 구매하는 사람들이 많다. 레인부츠는 비에 발이 젖지 않도록 막아줄 뿐만 아니라 장마철 패션에 포인트를 줄 수 있다는 점에서 여성들의 여름철 필수 아이템으로 자리 잡고 있다. 하지만 레인부츠를 자주 신을 경우 관절 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있어 주의가 필요하다.레인부츠는 신발 자체가 일반 신발보다 무게가 무거운데다 부츠 형태로 돼 있어 길이가 종아리까지 올라오기 때문에 정사이즈보다 한 사이즈 큰 것으로 구매하므로 관절에 부담을 줄 수 있다.이처럼 신발 무게가 가뜩이나 무거운데다가 사이즈까지 크면 뒷꿈치를 끌면서 걷게 돼 걸음이 불안정해질 수밖에 없다. 또한 걸을 때 무릎이 자연스럽게 구부러지는 것을 방해해 발목까지 무리가 갈 수 있다. 레인부츠의 딱딱한 밑창도 발 관절질환을 약화시킬 수 있는 요인이 된다.레인부츠의 장시간 착용으로 나타나는 가장 흔히 질환은 발목 통증과 족저근막염이다.따라서 레인부츠를 현명하게 신는 방법은 비가 올 때 단시간에만 이용하는 것이다. 패션아이템으로 여겨 장시간 착용하는 것이 아니라 비올 때 잠시 신거나 슬리퍼 등 예비 신발을 준비해 실내에서나 비가 오지 않을 때는 갈아 신는 것이 좋다.또한 걸음걸이가 불편하지 않도록 종아리까지 오는 긴 부츠보다는 발목 정도의 길이의 레인부츠를 신는 것이 발 건강에 도움이 된다.만일 레인부츠 착용 후 발바닥이나 뒤꿈치에 통증이 지속되거나 걸을 때 불편함이 느껴진다면 족저근막염 질환을 의심해보고 치료를 받아보는 것이 좋다.족저근막염 초기에는 발을 편안히 해주거나 스트레칭으로 통증 관리가 가능하지만 심할 경우에는 체외충격파시술이나 족저근막절개술 등의 치료가 요구된다.참튼튼병원 이규영 원장은 “레인부츠로 인한 발의 피로감을 줄이기 위해서는 횟수와 시간을 줄여야 한다. 하지만 꼭 신어야 할 상황이라면 족욕이나 발마사지, 발가락을 움직이는 스트레칭을 통해 발의 피로를 풀어줘야 한다”고 말했다./김혜영기자

2015-07-22

수술 두려워 말고 정밀검사로 확진부터

▲ 유동진 과장 포항선린병원 신경외과인구의 고령화로 인해 척추관협착증을 앓는 환자들이 점차 증가하고 있지만 허리 수술에 대한 두려움으로 수술을 기피하고 수년간 약물에 의존하며 견디는 이들을 자주 보게 된다. 하지만 통증이 오래 지속될 경우 자세 변화로 인해 척추뼈 역시 모양이 변하고 허리 근육 또한 정상적인 모습과 차이를 보인다. 이럴 경우 약물치료 혹은 수술 후에도 지속적인 관리를 요하는 등 소요되는 전체 치료 기간이 더 길어질 수 있다.척추관협착증은 척추 중앙의 척추관, 신경근관, 추간공이 좁아져 신경압박에 따라 허리의 통증 및 다리의 복합적인 신경 증상을 일으키는 질환으로 주로 퇴행성 원인에 의해 발생한다. 퇴행성 변화에 의한 관절의 변화(두꺼워짐), 신경을 감싸는 황색인대의 비후, 척추뼈 자체의 노화에 의한 골극형성 등으로 신경이 지나가는 통로가 좁아지거나 척추뼈 전이에 의한 신경압박 등을 원인으로 들 수 있다.그 증상으로는 허리 통증 및 다리 저림 등을 호소하는데 이는 흔히 디스크 환자에게 나타나는 요통 및 다리저림 증상과 유사하지만 차이점이 있다.척추관협착증은 서 있거나 걸을 때 점차적으로 요통과 다리저림 증상이 심해지는데 일정시간이 지난 뒤 앉거나 구부리는 자세를 유지하면 통증이 완화된다. 수면 중에는 다리저림 증상으로 밤잠을 설치는 경우도 나타난다. 협착증의 진단을 받은 환자는 보행은 힘들어 하는 반면 자전거는 잘 타는 경우를 볼 수 있다. 이는 해부학적으로 흔히 디스크라는 질환과 신경압박의 양상이 다르기 때문이다.디스크의 경우 돌출된 디스크의 압박으로 허리를 구부리는 자세를 취하면 신경 압박이 심해지지만 협착증은 주로 신경의 뒤쪽에 존재하는 인대의 비후, 관절의 두꺼워짐의 변화에 의해 뒤쪽 구조물의 신경압박에 의한 것이므로 구부리는 자세를 취할 시 통증이 완화되는 것이다. 정확한 진단은 신경학적 검사 및 방사선 촬영 등 여러 검사를 진행 후 가능하며 협착의 정도에 따라 여러 치료가 가능하다.경미한 경우 약물치료 및 물리치료만으로 증상을 완화할 수 있다. 하지만 척추관협착증은 주로 퇴행성 변화에 의한 질환이므로 시간이 지남에 따라 증상이 점차 악화될 수 있다.증상이 심한 경우에는 신경 주변에 주사약을 주입하는 비수술적 치료, 현미경 및 미세기구를 이용한 후궁(척추뼈 등쪽 부분) 및 두꺼워진 인대의 일부를 제거해 신경압박을 풀어 주는 수술, 신경을 압박하는 척추뼈의 후궁 제거 및 척추경 나사못을 이용한 유합술을 시행하는 경우도 있다.무엇보다도 요추부협착증을 예방하기 위해서는 평소 바른 자세를 유지하는 것이 중요하다. 허리 통증이 발생한 즉시 통증 완화를 위한 치료를 시작해 만성질환이 되지 않도록 주의를 기울여야 한다. 심할 경우 정밀검사를 통한 확진이 필요하며 이에 따른 적합한 치료 방법을 전문의와 상담 후 선택할 것을 권한다.

2015-07-22

여름 불청객 `유행성 눈병` 기승

장마와 무더위의 계절인 여름을 맞아 유행성 눈병이 기승을 부리고 있다. 특히 올해엔 예년보다 눈병이 이르게 유행하고 있는 것으로 나타나 각별한 주의가 요구된다. 지난 20일 질병관리본부는 올해 안과감염병 표본감시체계 자료를 분석한 결과 지난해보다 유행성 눈병 환자 수가 증가했다고 발표했다.조사 결과에 따르면, 7월 5일부터 11일까지 환자 1천명당 유행성각결막염 환자 수는 24.5명으로 지난해 같은 기간(16.9명)보다 45% 증가했으며 급성출혈성결막염 환자 수는 1.5명에서 2.9명으로 93.9% 늘었다.또한 6월 28일부터 7월 4일까지 유행성각결막염 환자 수는 23.1명, 급성출혈성결막염 환자 수는 2.7명으로 지난해보다 눈병이 조기 유행하고 있을 뿐만 아니라 매주 환자 수가 증가하는 추세다.여름철에 유행하는 눈병은 대부분 바이러스에 인한 감염으로 발생한다. 유행성 눈병에 감염되면 눈이 빨갛게 충혈 되고 눈곱이 많이 끼며 눈꺼풀이 붓거나 혹은 시야가 흐릿한 증상 등이 나타난다. 이때 즉시 가까운 안과를 찾아 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 해야 통증을 완화하고 전염을 막을 수 있다.유행성 눈병 감염은 사람들이 많이 모이는 장소에서 주로 이뤄진다. 특히 여름철엔 물놀이장과 바닷가, 휴양지 등에서 바이러스에 감염되는 사례가 많이 발생한다. 따라서 야외 활동 시 개인위생 관리에 더욱 신경을 쓰고 손을 자주 씻어 눈병 감염 예방에 주의를 기울여야 한다.특히 집단생활을 많이 하는 아동 및 청소년의 경우 유행성 눈병의 발병률이 높다. 실제로 유행성각결막염 환자는 0~6세 연령군이 재원 환자 수 1천명당 75.4명, 급성출혈성결막염은 7~19세 연령군이 9.8명으로 가장 많은 것으로 나타났다.질병관리본부 관계자는 “여름철 유행성 눈병 발생에 대비하기 위해 예방활동을 철저히 해야 한다”며 “특히 발병률이 높은 아동 및 청소년들은 어린이집, 유치원, 학교 등 단체 생활시설에서 손 씻기 등의 개인위생 수칙을 준수하고 이상 증상이 나타날 경우에는 조기에 반드시 진료받아야 한다”고 당부했다.■ 유행성 눈병 감염 예방 수칙① 비누를 사용하여 흐르는 수돗물에 손을 철저히 씻도록 한다.② 손으로 얼굴, 특히 눈 주위를 만지지 않도록 주의한다.③ 수건이나 개인 소지품 등을 다른 사람과 함께 사용하지 않는다./김혜영기자hykim@kbmaeil.com

2015-07-22

포항성모병원 “택시기사님들 쉬었다 가세요”

포항성모병원(병원장 이종녀)이 최근 택시기사들을 위한 쉼터를 조성해 눈길을 끌고 있다.포항성모병원이 지역밀착형 의료서비스의 일환으로 마련한 택시기사 쉼터에는 각종 건강자료가 비치돼 있을 뿐만 아니라 차와 음료 등을 마실 수 있도록 공간을 배려해 택시기사들의 `사랑방`역할을 톡톡히 하고 있는 것이다.10년 경력의 택시기사 김모(54)씨는 “지역 내 택시기사들을 위한 쉼터를 좀처럼 찾아보기 힘든데 병원의 세심한 배려덕분에 나를 포함한 다른 기사들도 큰 감동을 받았다”며 “우리를 위한 공간인만큼 택시기사들이 자발적으로 규칙을 만들어 쉼터를 항상 깨끗하게 사용함으로써 감사에 보답하겠다”고 말했다.포항성모병원 관계자는 “택시기사들이 포항시민들과 병원을 찾는 환자들의 편리한 이동을 돕는만큼 틈틈이 충분한 휴식을 취해야 시민 모두가 안전하고 편해질 것이란 생각에 쉼터를 조성하게 됐다”고 전했다./김혜영기자 hykim@kbmaeil.com

2015-07-22

전립선암·신장암 로봇수술 전국 첫 성공

울산대학교병원(병원장 조홍래)은 지난 20일 전국 최초로 다빈치Xi 로봇수술기를 이용한 전립선암·신장암 동시 수술에 성공했다고 밝혔다. 사진 이날 비뇨기과 권택민 교수는 전립선암 판정 후 추가 검사를 통해 신장암까지 발견된 60대 환자 정모씨에게 다빈치 Xi를 이용한 동시 수술을 시행했다.권 교수는 환자의 하복부 골반에 위치한 전립선암에 절제술을 시행한 다음 전립선암을 수술한 포트를 이용해 정반대 위치에 있는 신장 부분 절제술을 실시했다.일반적으로 복합암일 경우 두 부위를 각각 수술하거나 복부 전체를 절개하는 방식을 사용하며 복강경 수술 시에도 포트를 여러 개 추가로 만들어야 하는 어려움이 있다. 하지만 로봇수술을 통해 수술 가능 범위가 넓어지면서 하나의 포트를 통해 두 종류 암을 동시에 절제 가능해졌다.또한 신장암 부분 절제술은 출혈을 최소화해 신속히 수술을 하는 것이 중요한데 로봇수술 시 출혈을 줄여 안전하게 수술이 가능하다는 장점이 있다.권 교수는 “전립선암 수술 전 다른 종류의 암에 대한 검사는 필수적”이라며 “복합암일 경우 수술을 동시에 진행하는 편이 수술 그 자체에 따른 위험요소를 조금이나마 줄일 수 있다”고 말했다.이어 “개복수술이나 복강경 수술에 비해 회복 속도가 빠르고 출혈 및 수술 후 통증, 감염의 위험이 적으며 신경손상이나 주변 조직의 손상도 적어 수술 후 회복과 기능보존 면에서 효과적”이라고 설명했다./김혜영기자hykim@kbmaeil.com

2015-07-22

날개

세상엔 날개를 포기하려는 것과날개를 꿈꾸는 것이 있다두 개의 갈등 사이로 오가다사지가 찢어지기도 한다제 영혼이 무거운 것들은날기보다는차라리 잽싸게 달아나는다리를 원한다날개를 포기한겨드랑이 털을 쓰다듬을 때마다생이 가렵다, 아프다더 이상 꿈꿀 수 없는저 푸른 하늘이여하늘을 날기를 포기하고 날기를 그쳐버린 현대인들의 아픈 인식이 이 시의 중심을 이루고 있다. 영혼이 가벼운 상태로 저 하늘을 자유롭게 날고 싶어했던 시인들은 사라지고 없다, 영혼이 무거운 것들에 속해버린 존재가 되어버린 현대인들의 절망감으로 생이 가렵고 아프다는 고백을 하는 시인을 본다. 그리고 더 이상 꿈꿀 수 없는 저 푸른 하늘의 자유를 아쉬워하고 있다.시인

2015-07-21

청바지를 입다가

뻑뻑한 청바지 지퍼에 양초를 칠했더니이제는 앉았다 일어서기만 해도저절로 열리 때가 있다잘 길들여졌다지퍼가 나에게 내가 지퍼에게잘 길들여진 삶이란말 잘 듣는 관계란 언제나잘 열리고 가까운 곳에 있는 것부드럽게 열리는 시간이 나를 지배한 적도 있지만익숙하게 열리고 닫히는 지퍼처럼누군가에게 가깝게 다가가 내 마음을 열어준 적이 있지만그래도 닫히기 위해 지퍼는 존재한다는 것을톱니와 톱니의 맞물림이 있어야 한다는 것을내 마음이 닫히기까지는일상 속의 지퍼를 모티브로 삼은 재밌고, 곱씹어 봄직한 의미를 내재한 작품이다. 청바지의 지퍼가 길이 잘 들어 나중에는 저절로 열리는 일도 있듯이 사람 관계도 그래서 그것이 오히려 나를 지배하고 관계를 힘들게 하는 경우가 있다는 것이다. 익숙하고 편한 것이 반드시 우위의 가치가 되는 것은 아니다. 적절한 힘으로 톱니와 톱니가 맞물려 있고 당겨줄 때 가치 있는 지퍼가 되듯이 우리네 인간관계도 그러하다는 것을 암시하고 있다.시인

2015-07-20

꿈이었나

끝이었나, 그것이 꿈이었으리저 푸른 바다 속 고기 한 마리등이 푸르른 고기들 틈에목이 마르던 고기 한 마리바다에 살면서도목은 타올라한 그루 나무가되어버린 고기!참이었나, 그것이 참이었으리저 깊은 산골짜기 나무 한 그루좁은 잎 넓은 잎 나무들 틈에키 크고 키 작은 나무들 틈에불타는 노을이되어버린 나무홀로 수평선이 되어버린 나무!시인은 꿈이라는 형식을 빌려 자신의 강렬한 욕망을 표출하고 있다. 푸른 바다 속의 고기 한 마리가 종내는 한 그루 나무가 되고, 그 나무는 끝내 불타는 노을이 되었다가 홀로 수평선이 되어버린 나무에 이르기 까지 시인의 상상력은 뻗어나가고 있다, 이것은 시인 자신이 생명과 빛과 고독을 품은 존재로 화하려는 욕망의 표현이 아닐까 하는 생각이 든다.시인

2015-07-17

우리나라 사람

이 땅을 만드는 가운데서 이 나라를 만들고모든 사랑을 품으면서도 큰 산을 품고술에 취해도 이 세상으로 있어서아무개가 아무렇게나 와서 놀다가 아무데나 가버려도골짜기 하나 내어 길을 놓아주면서기슭에 밟힌 풀꽃들 살려내고 그 품성을남몰래 뫼굽이에 묻어두고 넉넉하고술이 깨면 하늘 우러러 삼남에서 관북까지산줄기 꿈틀대며 봉우리 우뚝우뚝 솟아올리는사람들 그러나 서로 다른 서러움 한굽이씩 서로 부딪치면홱 굽이치는 우리나라 사람들이 땅 어느 산자락 강가에 이렇게 착하고 선한, 지혜롭고 풍류를 아는 사람들이 없겠는가. 어디 그 뿐인가. 기슭에 밟힌 풀꽃을 살려내는 사랑과 정성, 남의 힘겨움과 아픔을 헤아려 함께하는 너그럽고 넓은 가슴을 가진 사람들이 어딘들 없겠는가. 삼남에서 관북까지 산줄기 꿈틀대며 봉우리 우뚝우뚝 솟아올리는 정신, 불의에 항거하고 끝끝내 굽히지 않는 오롯한 정신을 가진 우리나라 사람들이 없겠는가.시인

2015-07-16

공공보건프로그램 사업평가 포항의료원 3년연속 `최우수`

포항의료원사진은 최근 전국 지역거점 공공병원을 대상으로 보건복지부가 주최한 2014년 공공보건프로그램 성과 평가대회에서 3년 연속 A등급 최우수기관으로 선정됐다고 밝혔다.공공보건프로그램 사업은 고혈압, 당뇨 등 만성질환 증가로 인한 국민의료비 부담을 줄이고자 체계적인 관리 시스템을 구축해 교육 및 상담을 실시함으로써 합병증 발생률을 최소화하고자 마련됐다.보건복지부는 지역거점 공공병원인 전국의 33개 의료원 중 23개 의료원을 대상으로 해당 프로그램의 사업성과 적정성, 정량화된 평가지표를 기준으로 16개 기관을 선정하고 A와 B등급으로 나눠 평가를 실시했다. 그 결과 포항의료원은 지난 2012년과 2013년에 이어 A등급 수행기관으로 선정되는 영예를 안았다.포항의료원 관계자는 “지역거점 공공의료기관으로서의 역할과 책임을 다 하고자 앞으로도 사명감을 갖고 최선을 다하겠다”고 전했다./김혜영기자 hykim@kbmaeil.com

2015-07-15

`전자 건강보험증` 도입 추진

국민건강보험공단이 현재 사용 중인 종이 건강보험증을 대신한 `전자 건강보험증(IC카드)` 도입을 추진하고 있는 것으로 알려졌다. 14일 건보공단에 따르면 이번에 새로 도입하는 전자 건강보험증은 현재의 종이 건강보험증을 대신할 차세대 보험증으로, 본인사진과 이름 등 최소한의 정보만 보험증에 표기하고 개인정보는 IC칩에 저장해 개인정보 보호도 강화할 예정이다.건보공단은 현재 전자건강보험증(IC카드)에 대한 연구용역을 진행하고 있으며 오는 8월에 결과를 발표할 예정이다. 이번 연구용역 결과에 따라 내년 시범사업 추진 여부를 결정할 것으로 보인다.국민건강보험공단 이동열 포항남부지사장은 “전자 건강보험증은 독일, 대만, 이탈리아 등 주요국에서 이미 시행하고 있고, 개인정보 유출도 전혀 발생하지 않았다”면서 “전자 건강보험증 도입으로 메르스와 같은 응급사태에 신속하게 대응함은 물론이고 도용 등에 따른 재정누수, 종이보험증 발행으로 인한 행정력과 예산낭비 등을 줄일 수 있다”고 전했다./고세리기자

2015-07-15

병원·약국 `e-점검시스템` 구축

포항시 남·북구보건소는 경북 최초로 병·의원과 약국을 대상으로 한 온라인 자율점검(이하 e-자율점검) 시스템을 구축해 가동 준비를 마쳤다고 7일 밝혔다. 이 시스템은 의료기관 및 약국 개설자의 책임의식 및 의약지도업무의 효율성을 증대시키는 동시에 위법 행위 등에 관해 특별 감시를 실시하고자 마련됐다.포항시 보건소에 따르면 e-자율점검 대상은 포항시 내 전체 의약업소 781개소이며 병원 45개소, 의원 525개소, 약국 211개소가 해당된다.도내 최초 의약업소 e-자율점검 구축을 제안한 남구보건소 박선해 보건관리과장은 “경북도 내 의약업소는 포항시에 가장 많이 분포돼 있지만 도·농복합도시로서 면적은 넓은 반면 지도 및 점검 인력은 한정돼 있다”며 “온라인 자율점검 시행으로 보다 효율적인 의약업소 지도 및 관리에 도움이 될 것으로 기대된다”고 전했다./김혜영기자 hykim@kbmaeil.com

2015-07-15

질병 조기 발견 위한 최선책

▲ 김옥동 원장 건강관리협회 대구지부최근 중동호흡기증후군(MERS)으로 인해 전 연령대에서 확진자가 나타나고 사망자의 연령대 또한 낮아지면서 건강관리에 대한 중요성이 더욱 부각되고 있다. 질환자는 건강인에 비해 신체기능이 떨어져 메르스와 같은 바이러스에 취약할 수밖에 없다. 따라서 질환자는 꾸준한 치료 및 관리로 건강을 지키는 것도 중요하지만 질병에 노출되지 않도록 예방하는 것이 더욱 중요하다.대부분의 질병은 초기에 뚜렷한 증상이 없어 조기 발견이 어렵다. 정기적인 건강검진을 권하는 것도 바로 이러한 이유에서다. 건강검진은 자신의 건강상태를 눈으로 확인할 수 있는 가장 과학적인 방법이다.건강검진이 필요한 가장 큰 이유는 건강위험인자와 질병을 조기에 발견해 치료하기 위해서다. 건강검진은 내 몸의 전반적인 상태를 파악하는 데 도움이 되며, 특히 40~50대의 경우 나쁜 생활습관이 심각한 질환으로 이어질 수 있기 때문에 건강검진으로 건강을 관리하겠다는 인식이 꼭 필요하다.국민건강보험공단은 국가건강검진을 2년 주기로 실시하고 있다. 건강검진은 생활습관병이나 암의 조기발견을 목적으로 하기 때문에 1~2년마다 실시하는 것이 좋으나 가족력이 있거나 현재 특별한 건강 이상 신호가 있을 때에는 1년마다 검사받길 권한다.검사내용에 따라 식사가 결과에 영향을 미치지 않을 수도 있지만, 대부분의 경우 식사 후 검진을 받으면 결과에 영향을 끼친다. 예를 들어, 식후에는 혈당과 중성지방이 증가해 정확한 상태를 파악할 수 없다. 따라서 건강검진 시간이 오전일 경우에는 검진 전날 저녁 식사를 오후 7시 전까지 마치고 밤 9시부터는 금식할 것을 권한다.생각보다 많은 사람이 소변 검사 때까지 소변을 참는 일을 어려워한다. 그렇다고 소변을 집에서 미리 받아 오는 것은 금물이다. 소변을 2시간 이상 실온에 보관하면 소변의 혈구가 파괴되고 산도가 증가하며 당이 감소하는 등 성분 변화가 우려되므로 소변 검사는 신선뇨로 시행하는 것이 바람직하다.흉부 X-ray촬영은 폐의 정면을 찍어서 질환을 찾기 때문에 다른 장기의 해부학적 구조가 겹쳐 1㎝ 미만의 결절 등은 관찰이 어렵다. 반면 흉부CT는 폐의 단면을 영상화하기 때문에 0.5㎝ 미만의 결절도 입체적 관찰이 가능하다. 따라서 폐질환 관련 가족력이 있는 사람이나 흡연자는 흉부CT로 보다 정확한 검진결과를 받아보는 것이 좋다.더불어 흉부 X-ray, CT 검사로 인한 방사선 피폭이 암을 유발할 수 있다는 등의 주장은 사실과 다른 과장된 내용이다. 핵폭탄이나 원자력발전소의 사고 등으로 인해 단기간 대량의 방사선에 피폭되지 않는 한 건강에 문제가 생길 가능성은 매우 낮은 편이다. 하지만 진단을 위한 불가피한 경우가 아니라면 가급적 방사선에 노출되지 않는 것이 좋다.건강검진은 평소의 생활습관을 돌아볼 수 있는 소중한 지표가 된다. 평소 자신의 식습관이 어떤지, 운동은 어떻게 실시하고 있는지 되돌아봄으로써 생활습관병의 원인을 되짚어볼 수 있기 때문이다. 건강검진 이후에는 전문 상담의와 깊이 있는 상담을 통해 자신의 잘못된 생활습관을 교정하고 질병이 의심될 경우에는 전문의와 상담해 빠른 시일 내 치료받아야 한다.

2015-07-15

경주 청하요양병원 용강점 재활 전문 요양병원 자리잡는다

경주시 용강동에 위치한 경주 청하요양병원 용강점(웡장 박성준)은 요양병원으로 드물게 차별화된 재활 의료서비스를 제공하고 있다. 특히 병원장인 박성준 원장 등 신경과 및 재활의학과 전문의의 전문적이고 세심한 진료가 가능한 재활 전문 병원으로 주목받고 있다.청하요양병원은 환자 진단과 관리, 재활 치료를 열심히 한 결과 환자들의 정신적, 신체적 기능이 많이 향상될 수 있는 최상의 의료 서비스를 제공받을 수 있는 요양 병원으로 경주시를 대표하는 재활 요양 병원으로 인정받는 병원으로 자리매김 해오고 있다.병원은 최상의 의료서비스와 편안하고 쾌적한 환경을 제공하고자 환자들이 편안하고 내 집처럼 느낄 수 있는 현대적인 고급화 신축 병원과 시설을 준비하고 있다. 이와 더불어 낙상이 없는 병원, 신체 구속이 없는 병원, 욕창이 없는 병원 등 노인 의료에 필수적인 환자 관리 시스템을 만들고자 노력하고 있다.오는 11월 개원을 목표로 하고 있는 신축 병원에서는 각층 마다 재활 치료가 집중적으로 필요한 환자들을 위한 전문 재활 전용 병동 및 재활 센터, 치매 환자들을 위한 전문 치매 병동, 호스피스 환자들을 위한 호스피스 전용 병동 등을 설치해 운영할 계획이다.재활의학과, 신경과, 내과, 치과 등 노인 의료에 필수적인 전문 과목들의 개설과 환자들 개개인의 맞춤형 병동 운영을 통해 환자 고객들의 다양한 요구(Needs)를 충족시키기 위해 많은 노력을 기울이고 있다.전문 재활 전용 병동에서는 재활의학과 전문의 3명이 상주해 환자들의 의학적 관리와 포괄적 재활 치료를 담당하고 물리치료사 30명, 작업치료사 20명 등 많은 치료사가 상근해 1:1 전문 재활 치료와 여러 특수 재활 치료 장비 및 재활 치료 특화 시스템을 통해 환자 개개인의 맞춤형 재활 치료를 제공하고 이를 통해 재활 센터의 최종 목표인 가정과 사회로의 복귀를 실천하고 한국형 재활 전문 요양 병원으로 거듭나기 위해 최선의 노력을 할 계획이다.또한 환자들의 휴식 공간과 넓은 야외 산책 공간, 다양한 강연과 공연을 체험할 수 있는 강당, 임종을 맞게 되는 환자를 위한 가족 임종실 설치 등 환자들과 보호자 가족들의 편안한 환경을 위해서 다양한 시설을 설치할 예정이다.박성준 청하요양병원 용강점 병원장은 “경주 시민과 경북 도민 여러분들이 최고의 의료서비스와 재활 치료를 받을 수 있도록 최선을 다해 경주시와 경북도의 지역사회 의료에 공헌할 수 있도록 노력하겠다”고 밝혔다./윤희정기자 hjyun@kbmaeil.com

2015-07-15

여름 식중독 주의 또 주의를

본격적인 여름휴가철을 맞아 식중독에 대한 경각심이 커지고 있다. 기온이 높은 여름철은 식중독 발병률이 높아지는데 특히 피서지에서나 야외활동 시에는 음식물을 상온에 보관하는 경우가 많아 식중독 위험이 더욱 높아진다.실제로 온도가 20℃ 이상인 여름철 날씨에 음식을 상온 보관할 경우 식중독 세균 번식이 2~3시간 만에 100배 증가한다. 차량 트렁크 보관 시에도 외부 온도 보다 6℃ 정도 높아지기 때문에 음식물을 섭취 시 각별한 주의가 요구된다.식중독은 원인에 따라 증상이 다양하다. 가장 흔히 나타나는 감염형 식중독의 경우 음식물 섭취 후 72시간 이내에 구토나 설사, 복통, 발열 등의 증상을 보인다. 일반적으로 보통 1주일 이내 자연적으로 증상이 나아지는 경우가 대부분이지만 상태가 심각하다고 판단되면 즉시 병원을 찾아 치료를 받는 것이 좋다.치료는 주로 장 운동을 개선하기 위한 약물 투여나 설사, 구토에 의한 탈수를 방지하기 위한 정맥주사 등을 통해 수분 공급을 충분히 해주는 것이 증상을 호전시키는 방법이다.치료보다 앞서 중요한 것은 식중독에 걸리지 않는 것이므로 예방법을 미리 숙지해야 한다.식품의약품안전처이 최근 발표한 여름 휴가 대비 식중독 예방법에 따르면, 여름휴가철 야외활동 시 식재료를 운반 또는 보관할 때 아이스박스나 아이스팩 등을 활용해 0~10℃의 적정온도를 유지하는 것이 좋다. 또한 과일이나 채소는 고기나 생선의 육즙이 닿지 않도록 분리해 보관해야 한다.참튼튼병원 박찬익 원장은 “식중독 예방법을 숙지해 대비한다면 위험을 피할 수 있지만 만약 증상이 심해지거나 오래 지속될 경우 반드시 병원을 찾아 정확한 진단을 받아볼 것을 권한다”고 말했다./김혜영기자

2015-07-15

빈집

어둠 마음처럼 밤새가 울고 지분지분 송화가 졌다자작 삼았던 낮술 한잔이 홧술로 변해 취하고 말았는데비틀림으로 동구 밖 서성였다가 혼자 오는 발길저 아래, 우리 사는 마을의 저녁 풍경은몇 안 남은 집집의 불빛들이 눈가에 쓰라리고빈집의 흉흉함들을 속깊게 구별지어 주었단다(…)서늘하게 술기 걷히며 어느 사이 컥컥 목이 마르면삐걱이는 대문을 걸어두는 내 마음의 그리움 위로도천근 무거운 빗장이 걸리는 소리 들려왔다이 땅 어느 시골이든지 이러한 빈집이 있는 씁쓸한 풍경은 있다. 귀농이라는 역류현상이 더러 있긴해도 그래도 아직은 도회지로 가버린 주인을 기다리며 쓸쓸히 낡아가는 빈집이 많다. 밤이 오면 떠나간 옛주인네가 돌아와 두런두런 얘기를 나눌 것 같은 상상도 해보지만 여전히 어둡고 칙칙한 빈집이 있는 풍경은 우리를 쓸쓸하게 한다. 밤새가 애섧게 울어대는 밤이면 천근 무거운 빗장이 걸리는 소리를 시인은 듣는 것이다.시인

2015-07-15

손거울을 보면서

눈 감고도너를 찾고 싶어하늘 한가운데로손거울 비춰본다멀리 있기에돋움발 다시 세워도너의 얼굴 지워지고그림자마저 더욱 어두워져해 저문 강물에끓는 마음 띄우는데실안개 속살 벗기는꽃바람을 다시 그린다인간의 원형질에는 그리움과 기다림의 인자가 깊이 새겨져 있는 것은 아닐까. 동서고금을 막론하고 해 저문 강변에 서면 그 그리움은 극에 달하는 것이다. 하늘 한가운데로 손거울을 비추면서 돋움발을 세우면서 사랑하는 사람에 대한 그리움과 기다림의 정을 깊게 하는 시인의 가슴은 아득히 떠가는 강물 위에 서러움의 노을빛으로 떠 흘러가고 있는 것이리라.시인

2015-07-14

지구의 새벽

다시 돌아오고 싶었다내가 떠났던 잊지 못할 지구안개 속에서너희들의 창이 열린다어제 같은 오늘을 향해오늘 같은 내일을 향해지구의 새벽이 차례로 잠을 턴다우주에서 바라볼 때 지구는 아주 예쁜 초록빛의 별이라고 한다, 그래서 지구를 초록별이라고도 한다. 안개 속에서 삶을 위한 하루의 창과 문이 열리는 시간들을 아주 긍정적이고 희망적인 시 정신으로 쓴 짧은 작품이다. 무언가 안개같이 불확실하고 분명하지 않는 것이 놓여있는 삶이지만 비전을 가지고 잠을 터는 인간들의 역동적인 몸과 마음을 읽을 수 있다.시인

2015-07-13

간격

숲을 멀리서 바라보고 있을 때는 몰랐다나무와 나무가 모여어깨와 어깨를 대고숲을 이루는 줄 알았다나무와 나무 사이넓거나 좁은 간격이 있다는 걸생각하지 못했다벌어질 대로 최대한 벌어진한데 붙으면 도저히 안 되는나무와 나무 사이울울창창(鬱鬱蒼蒼) 숲을 이룬다는 것을산불이 휩쓸고 지나간숲에 들어가보고서야 알았다숲을 보고 느낄 수 있는 통상의 인식에서 벗어난 새로운 시인의 시선을 발견할 수 있다. 나무 가지들이 서로 밀접하게 붙어있고 엎치락뒤치락 섞여 있을 거라는 일반적 생각이 잘못되었음을 숲에 들어서보고 느낄 수 있었다는 것이다. 벌어질 대로 최대한 벌어져 있는 나무들의 간격이 그들 생존의 간격이고 사랑의 거리라는 것이다. 그래서 숲은 제 안에 품은 간격을 한껏 넓혀가고 있다는 것이다.시인

2015-07-10

대숲이 가진 비밀

주저리 뒤틀린 기억을 껴안은 돌각담에 아스란히 새어드는 주먹만한 정적의 흐름을 읽고 있습니다. 뒤안길 외발로 걸어나온 때늦은 오후 힐끗힐끗 하늘 우르며 대숲으로 밀어내버렸습니다. 감당할 수 없는 파문이 잠복하고 있습니다. 대숲에 머문 두터운 어둠, 속이 탈 난 굴뚝새의 자멱질, 댓잎을 떨게 합니다. 막다른 골목에서 뒤를 돌아보는 바람이 따스히 그들의 적소로 등을 돌리는,이 아스라한 적요늘 소란스러운 소리들을 생산해내면서도 깊은 적요에 빠져있는 대숲은 엄청난 서사를 품고 있을 것 같은 느낌을 준다. 시인은 정적의 흐름을 좇아 시선과 귀를 기울이고 있다. 아니 깊은 마음의 귀를 세우고 비밀에 쌓인 그 서사에 다가서고 있다. 굴뚝새의 자멱질에도 때로는 더센 바람의 흔듦 속에서도 가만히 그 소리들을 잠재우며 두터운 대숲의 어둠으로 승화시키는 대숲을 본다. 푸른 대숲에 귀를 세우는 시인의 섬세한 집중에 함께해보고 싶다.시인

2015-07-09

밤, 비가 오면

아스팔트 밑에 도시가 숨었나?(…)밤, 비가 오면승강장에 서 있던 나는발밑에 누워있는 나를 본다아스팔트 밑으로 스며들고 있는 도시를 본다빗물에 녹아난 어둠도 본다안경을 고쳐 쓴다고쳐 쓴 안경을 호주머니에 넣고아스팔트 밑에 숨은 도시로걸어 들어간다밤, 비가 내리는 도시의 서정을 특유한 발상으로 그려내고 있다. 현대인, 도시 사람들이 겪는 슬픔 혹은 한계들을 보여주고 있다. 단절되고 은폐되거나 무관심과 폐쇄되어버린 문명 혹은 사람에 대한 안타까움과 함께 위기의식 같은 것이 시 정신으로 숨겨져 있다. 기껏해야 안경을 고쳐 쓰는 일 밖에 할 수 없는 도시인의 한계에 깊이 공감되는 작품이다.시인

2015-07-08

장마철, 친환경 제습제가 딱이네

장마철엔 무엇보다도 눅눅한 습기가 골칫거리다. 잦은 비로 인해 빨래가 잘 마르지 않을뿐더러 이불과 침대 매트리스까지 집안 곳곳이 습기로 가득차기 때문이다. 특히 습기에 약한 벽지는 물기를 먹어 곰팡이의 원인이 되기도 한다.습기는 건강에도 영향을 끼친다. 장마철엔 습기로 인해 곰팡이 등 미생물이 번식하기에 최적의 환경이 조성되므로 주방에 둔 각종 식재료 및 반찬 등 요리에 세균이 번식할 경우 식중독을 일으키거나 호흡기 질환, 아토피 등의 질병을 유발할 수 있다.따라서 장마철엔 집안에 머금고 있는 습기를 제거하는 것이 중요하다.가장 손쉽게 집안의 습기를 제거하는 방법으로는 숯을 이용하는 것이다. 천연 제습제로도 불리는 숯은 습기를 흡수한 후 공기를 정화시키고 건조한 날이면 그동안 머금고 있던 습기를 밖으로 내보낸다.소금 역시 친환경 제습제로 사용할 수 있다. 소금은 주변의 습기를 빨아들이는데 효과적이므로 특히 습기가 많은 주방이나 빨래 건조대 밑에 놓아두면 수분을 흡수한다. 이때 수분을 빨아들인 소금은 맑은 날 햇빛에 말린 뒤 다시 사용할 수 있다.양초 역시 공기 중의 습기를 잡는데 탁월한 효과를 발휘한다. 양초는 집안의 쾌쾌한 냄새까지 빨아들여 실내 공기를 쾌적하게 만든다. 라벤더, 아로마 향초 등을 사용하면 숙면에도 도움을 줄 뿐만 아니라 방향제로도 손색이 없다.장마를 대비해 여름철엔 집안에 식물을 두는 것도 도움이 된다. 특히 잎이 큰 식물은 잎 뒷면의 기공이나 뿌리 등이 오염물질을 흡수하고 습도를 조절한다. 물기가 많아 습도가 높은 욕실에 싱고니움, 아나나스류, 달개비류, 고사리류 식물을 두면 손쉽게 습기를 제거할 수 있다.마지막으로 장마철 습기로 인해 눅눅해진 이불 관리는 일주일에 한번 이상 세탁하는 것이 좋다. 맑은 날 직사광선 밑에 이불을 널어 말리는 것도 하나의 방법이다. 만약 비가 연일 이어져 햇빛에 건조할 수 없을 때에는 이불 밑에 전기장판을 깔고 1~2시간 정도 열을 가하면 효과적이다. 더불어 옷장에는 습기제거제를 갖추고 통풍이 잘 되도록 수납공간을 넉넉히 두는 것이 좋다./김혜영기자 hykim@kbmaeil.com

2015-07-08

울산대병원 신장이식 300례 달성

울산대학교병원(병원장 조홍래)이 영남권 지역 신장이식 수술의 메카로 자리매김하고 있다.울산대병원 장기이식센터(소장 이종수)는 지난 4월 생체공여자 신장이식을 성공적으로 마치고 신장이식 수술 300례를 달성했다.울산대병원은 지난 1998년 7월 첫 신장이식 수술 시행 후 2008년 10월 100례, 2012년 8월 200례를 달성하며 매년 수술건수가 증가해 첫 시행 후 17년 만에 300례를 달성하며 영남권 신장이식 분야의 선도자 역할을 수행 중이다.특히 뇌사 공여자로부터의 신장이식이 46%로 타 장기이식센터에 비해 높은데다 5년 이식 장기 생존율 97.1%, 10년 장기이식 생존율은 90.7%로 수도권 대형병원의 10년 이식신장 생존율 보다 5% 이상 높은 성적을 기록했다.이종수 장기이식센터 소장은 “생체기증 장기이식 보다 생존율이 낮은 뇌사 공여자 장기이식이 높은 것은 병원의 우수한 장기이식 수준을 나타낸다”며 “수도권 대형병원과 동등한 시설 및 의료수준을 갖춰 근거리 지역 환자들이 보다 신속하고 최적화된 치료를 받을 수 있다”고 설명했다.또한 지역 최초 간·신장, 췌장·신장 동시이식 성공은 물론 혈액형 부적합 이식 등 고난이도 이식도 선도적으로 시행 중이다. 지난 2012년에는 국내 최초 이식 뇌사자의 신장 재사용에 성공하는 등 영남권 최고의 장기이식센터로서 위상을 높이고 있다.한편 울산대학교병원 장기이식센터는 지난해 질병관리본부로부터 `최우수 뇌사판정대상자 관리전문기관`으로 선정되며 장기이식수술시스템의 우수성을 인정받았다./김혜영기자 hykim@kbmaeil.com

2015-07-08

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