경북매일

라이프

길- 덕유평전을 가며

눈보라 멈춘 산 묻혀진 길 헤치며걷는다 마른 솔잎처럼 흩어져쌓인 눈 위에 고꾸라진다돌아보지 말일이다 삶의 궤적처럼아스라이 멀어져 가는 흔적들맨 뒤 점이 된 발자국 하나동엽령에서 이쪽을 향해 손흔들고 있다이제 곧 향적봉인데,길은 어디에도 없다새로 만든 점 하나에서 나는걸음을 멈춘다서러운 것이, 살아온 삶만큼이나무겁게산등성이를 누르고 있다거칠게 헤쳐온 지난 생애처럼살아온 내 역사들이 골짜기마다타고 오른다야유와 환호의 저 메아리들,알 수 없는 무게로덕유평전에 갈앉는다얼마나 많은 사람들이 지났을까수런대는 이야기들이전설처럼 일어선다길 따라 걸어서 산마랑에 이르면눈길 헤치며 나는 다시걷는다눈 덮인 덕유평전을 건너며 시인은 한 평생 자신이 남기고 온 삶의 자국들과 그 부침(浮沈)의 시간들을 돌아보고 있음을 본다. 길도 보이지 않는 아득한 눈밭을 헤매며 도무지 길이 보이지 않는 인생의 길을 떠올리고 있다. 자신이 어디에서 어디까지 가는지를, 가야하는지를 묻지 않고 걷고 또 걷는다고 토로하고 있다. 그게 인생이 아닐까. 시인

2018-11-29

건축

벽이 깨어지며 파편들이 확 꽂힌다 비명을 지르며 자신들이 낸 생채기를 먹고 조금씩 부풀어 오르다 창을 내고 있다들여다보아도 안이 보이지 않는, 창 속으로 거대한 입들이 흘러 들어오고 추억처럼 젖은 눈도 밀려 들어온다들어온 모든 것들은 서로를 밀쳐내며 뿌리내리지 못하고 부유한다새로운 왕국을 꿈꾼다영혼을 내어주고 찢어진 벽 속으로 질주한다벽 속에 있는 창들에게 뼈가 되는 몸들 기형의 조각, 조각들이 터진 입과 짓무른 눈을 쌓아 올린다상처난 조각들이 숨을 쉰다 새로운 몸들이 일어서고 있다느리게, 그러나 빠르게 세상을 축조하고 있다상처와 잔해를 모아 아름다운 세계를 꿈꾸는 시인의 발상이 이채롭기 그지없다. 상처가 상처로 깊어져 범람하지 않도록 생기를 불어넣고 치유되고 복원되어 살아 숨 쉬는 새로운 왕국이 이뤄지도록 하는 시인의 건축술은 경이롭다. 시인

2018-11-28

심정지환자 생존율 10년전보다 4배↑

지난해 심장정지환자 생존율이 2008년과 비교해 4배나 증가한 것으로 조사됐다.질병관리본부와 소방청이 최근 발표한 자료에 따르면 급성심장정지로 119구급대에 의해 병원으로 이송된 환자 건수는 지난 2017년 2만9천262건으로 11년 전인 2006년보다 50％이상 증가했다.환자 중 남자 비율은 64∼65％로서, 여자보다 약 2배 많이 발생하는 것으로 나타났다.급성심장정지가 발생하는 주원인은 ‘질병’에 의한 것으로 전체 발생의 70％ 이상을 차지하고, 질병 중에는 심근경색, 심부전, 부정맥 등 심장의 기능부전으로 인한 것이 95％이상이었다.이 중 급성심장정지 환자의 2017년 생존율은 8.7％, 뇌기능 회복률은 5.1％로 2006년 대비 각각 3.8배, 8.5배 증가했다.여기서 뇌기능 회복률이란 급성심장정지 환자가 퇴원 당시 혼자서 일상생활이 가능할 정도로 뇌기능이 회복된 상태를 말한다.반면 지난 11년간 생존율의 지역간 차이는 2배나 증가(2006년 4.2％p, 2017년 8.6％p)했다.또한 뇌기능 회복률의 지역간 차이는 전년보다는 감소했으나, 전반적으로 증가추세(2006년 1.6％p, 2016년 7.3％p, 2017년 5.9％p)에 있다.한편, 심폐소생술의 일반인 시행률은 해마다 증가 추세로, 2017년에는 9년 전보다 약 11배 증가(2008년 1.9％, 2017년 21.0％)했고, 지역 간 시행률 격차도 함께 증가(2008년 2.5％p, 2017년 26.9％p)하고 있다.심폐소생술 국민운동본부 하정열 이사장은 “환자 발견 시에는 신속히 119에 신고하도록 하고, 심장정지가 가정에서 가장 많이 발생하므로 모두가 심폐소생술에 관심을 갖고 익히는 것이 무엇보다 중요하다”고 강조했다.한편, 심폐소생술 국민운동본부는 심폐소생술 관련 단체인 대한심장학회, 대한심폐소생협회, 대한응급구조사협회, 대한응급의학회, 대한적십자사, 선한사마리안운동본부, 한국생활안전연합이 참여하는 비영리단체다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-11-28

경북대병원, 中 청도대 부속병원 120주년 축하사절단 파견

경북대학교병원이 중국 의료기관과의 우호관계를 더욱 돈독히 다져나갔다.경북대학교병원(원장 정호영)은 최근 중국 청도대학부속병원(이사장 왕신셍) 120주년 기념행사에 귀빈자격으로 초청을 받아 사절단을 파견했다. 사진청도대학부속병원은 1898년 설립돼 총 4개 의료기관을 운영하고 있는 3급 종합병원으로, 총 6천여명의 직원과 75개 임상과를 보유하고 있으며 경북대병원과는 앞서 지난 8월 상호협력을 위한 양해각서를 체결한 바 있다. 또 이번 120주년 기념행사와 함께 열린 학술포럼에는 미국, 영국, 일본 등 세계 각지에서 초청된 연자를 포함해 28개의 세션에서 7천여명의 참가자가 학술교류를 수행했다.특히, 정호영 경북대학교병원장은 그동안 양 기관의 국제교류를 활발히 추진해 온 공로를 인정받아 개회식에서 국제교류 공로패를 받았다.정호영 원장은 “두 번째 환갑을 맞이한 청도대학부속병원에 축하의 인사를 전한다”며 “양 기관이 더욱 활발히 교류해 함께 최고 수준의 글로벌병원으로 자리를 잡기 원한다”고 밝혔다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-11-28

에스포항병원, 사랑의 김장 담그기 행사 후원

에스포항병원(대표병원장 김문철)이 27일 포항시 남구 대이동 행정복지센터에서 열린 사랑의 김장 담그기 행사에 참여해 후원금 50만원을 전달했다. 대이동 새마을부녀회가 주최한 이번 행사에는 이상배 대이동장을 비롯한 행정복지센터 직원과 대이동 새마을부녀회, 새마을지도자협의회 회원 등 100여명의 인원이 참석해 600포기의 김치를 담그고 독거노인과 기초수급자 및 경로당 등에 전달했다.황종탁 에스포항병원 의료혁신부장은 “겨울나기에 어려움을 겪는 이웃들에게 조금이나마 보탬이 될 수 있어서 기쁘다”면서 “앞으로도 지역 사회와 함께하는 병원이 되기 위해 다양한 나눔 활동을 펼치겠다”고 말했다.한편 에스포항병원은 지난해 11월 포항 지진 때 임시 진료소를 운영하고 지난 10월 태풍으로 큰 피해를 본 영덕군에 성금과 구호품을 전달하는 등 지역을 위한 다양한 사회 공헌 활동에 앞장서고 있다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-11-28

불필요하거나 잘못된 치료 피해야

▲ 이근아 진료과장건강관리협회 대구지부 건강검진센터척추는 신체의 중심에 위치하면서 몸을 지탱하는 기둥 역할을 하는 기관이다. 앞뒤에서 보면 일직선 배열을 하고 옆에서 보면 경추와 요추는 앞으로 휘어져 있고, 흉추와 천추는 뒤로 휘어져 있는 굴곡을 보인다. 이러한 척추 배열이 정상에서 벗어나 변형되는 형태에 따라 척추전만증, 후만증, 측만증으로 나눌 수 있고 그 중 가장 많이 발생하는 척추 측만증은 척추가 해부학적인 정중앙의 축으로부터 측방으로 10도 이상 만곡, 혹은 편위돼 있는 상태를 말한다.척추 측만증은 만곡 부분을 가역적으로 되돌릴 수 있는가에 따라서 기능성측만증(비구조성 측만증)과 구조성측만증으로 분류할 수 있다.기능성 측만증은 일반적으로 어려서 다리 골절 후 발생한 양측 다리 길이의 차이로 인해 몸이 한쪽으로 기울어진 상태로 생활을 하거나 바이올린이나 플루트 연주와 같이 한쪽 방향으로 기울진 자세로 악기 연주를 장시간 할 경우, 또는 한쪽 어깨에만 무거운 가방을 메는 습관이나 다리를 꼬는 습관 등으로 인해 형성되는 자세성 척추 측만증을 말하는데, 이는 대부분 원인 교정에 따라 가역적으로 되돌릴 수 있다.반면 구조성 척추 측만증은 선천적으로 척추체의 변형 등에 의해 발생하는 선천성 척추 측만증, 신경질환이나 근육병증 등에 의해 발생하는 신경근육성 척추 측만증, 신경섬유종 질환에 동반되는 신경섬유종증 척추 측만증, 원인을 알 수 없는 특발성 척추 측만증으로 나눌 수 있고 척추의 비가역적인 삼차원적 변형을 유발한다.그 중 특발성 척추 측만증은 구조성 측만증의 가장 흔한 형태로, 전체 측만증의 85％를 차지한다.처음 발견되는 시기에 따라 유아기형, 연소기형, 청소년기형, 성인형으로 나누며 10세 전후로 시작해서 성장이 완료되는 시기에 빈발하는 청소년기형이 가장 많다. 유전, 신경 근육 이상, 척추의 발육 이상, 호르몬 이상, 생화학적인 이상, 전정 기능 이상, 고유 감각 이상 등이 가설로 제시되지만 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았다.기능적 측만증의 경우는 자세 이상에 의한 근골격계 통증이 동반되는 경우가 종종 있지만, 구조성 측만증은 통증은 거의 동반되지 않고 드물게 증상이 있는 경우 요통이 가장 흔한 증상이다.통증 등의 증상보다는 주로 체형의 이상으로 해당 질병을 발견하게 된다. 거울을 보다가 자신의 좌우 어깨 높이가 다르거나 유방의 크기가 서로 다른 것을 보고 발견하기도 하고 등, 허리의 한쪽이 다른 쪽보다 더 튀어나온 것을 보고 부모님이나 주변 사람이 발견하는 경우도 있으며, 검진 시 찍은 흉부 X-ray 검사에서 발견되기도 한다.X-ray 검사는 측만증의 진단과 치료 과정에서 가장 기본적이고 중요한 검사이다. 척추가 휘어진 정도를 정확하게 확인하기 위해서는 똑바로 선 자세에서 척추의 전장이 나오도록 X-ray를 찍어 ‘Cobb 각도’를 확인해야 한다. Cobb 각도란 척추 만곡의 오목한 방향으로 가장 경사진 상위 척추체의 상연과 하위 척추체의 하연에 평행하게 각각 직선을 그은 후, 각각의 직선과 수직으로 다시 직선을 그었을 때, 서로 교차하며 형성되는 각도를 말한다. Cobb 각도가 20도 미만이면 운동을 권장하며, 20도에서 45도 사이라면 보조기 착용을 권장, 45도보다 크다면 외과적 처치가 필요하다고 정의되고 있다. 척추 변형에 통증이 동반되는지의 여부는 큰 의미를 갖는다. 소아나 청소년기의 척추 변형은 대개 통증이 동반되지 않는다.따라서 통증이 같이 있는 경우에는 변형과 통증을 함께 일으킬 수 있는 질병(청소년기 척추 후만증, 척추 전방 전위증, 척추 부위의 종양)의 가능성을 항상 염두에 둬야 한다.기능성 측만증의 경우는 바른 자세와 운동, 깔창의 사용 등을 통해 교정이 가능한 반면, 구조성 측만증은 비가역적인 변화로 운동, 물리치료, 카이로프랙틱, 보조기 등 치료에 대한 많은 연구에서 교정은 불가했고 몸통 보조기 착용만이 더 이상의 악화를 예방하는 효과를 보인 것으로 알려져 있다.Cobb 각도가 20도 이하일 경우에는 성장에 따른 만곡의 변화를 관찰하고, Cobb 각도가 20도 이상일 경우에는 만곡의 악화 요인들이 있을 경우 몸통 보조기를 착용하게 한다. 몸통 보조기 치료에도 불구하고 Cobb 각도가 60∼90도 이상 진행해 심폐 기능의 이상 소견을 보일 경우에는 수술적인 치료가 요구될 수 있다. 바른 자세와 운동이 구조성 측만증에서 Cobb 각도의 변화에는 직접적인 효과가 없다고 하지만, 자세로 인해 만곡이 악화되는 부분을 예방하고 근력을 호전시켜 근골격계 통증 발생을 감소시키는 효과가 있어 지속적인 관리가 요구된다.무엇보다 척추 측만증은 전문 의사와 상담을 통해 불필요하거나 잘못된 치료를 피해야 하며, 적절한 치료 시기와 방법을 결정하는 것이 중요하다.

2018-11-28

형산강 6 - 살아있는 목숨을 위하여

산다는 것이 무엇일까제복에 묻혀 아침 저녁자전거 페달을 밝으며강마을 강둑을 달리며소리없이 깊이깊이 흐르는강물을 보네온통 매캐한 냄새와거대한 굴뚝마다 쿨럭쿨럭제철공장 하늘을 덮는 구름덩이자맥질로 하루해를 보내며겨울 때 씻던 강은 아니지만바람이 봄을 몰고 오는 강둑에는강바람에 강버들 눈이 트고정말 산다는 것이 무엇인지징용 나가 소식 없는큰아들 생각만 하시던 할머니저 강물에 한 줌 재가 되어 흐르고아버진 허허로이 삼촌 이름을부르셨지 이 강가에서공장살이 십여 년꽃다운 젊음 다 바치고 김 형은또, 강물 되어 흐르네이렇게 산다는 것은 무엇인가자전거 페달을 밟으며강바람 마시고봄을 몰고 오는 강바람에버드나무 물이 오르는 것을 보네시인이 태어난 대잠언덕을 끼고 흐르는 포항의 젖줄 형산강을 그리고 있다. 감각적 사유와 미학적 감성이 잘 드러난 이 시에서 일제에 강제 징용된 삼촌의 가슴아픈 서사와 1970년대 산업현장 노동자들 애환을 절절한 목소리로 들려주고 있다. 역사의식과 시대정신이 간절히 녹아난 시인의 목소리를 듣는다. 시인

2018-11-27

나는 나를 묻는다

가을이 하늘로부터 내려왔다풍성하고 화려했던 언어들은먼 바다를 찾아가는 시냇물에게 주고부서져 흙으로 돌아갈나뭇잎들에게는못다 한 사랑을 이름으로 주고산기슭 훑는 바람이 사나워질 때쯤녹색을 꿈꾸는 나무들에게소리의 아름다움과소리의 미래에 대하여 이야기한다거친 대지를 뚫고 새싹들이온 누리에 푸르름의 이름으로덮힐 때쯤한 곳에 숨죽이고 웅크려나는 나를 묻는다봄이 언 땅을 녹이며 땅으로부터올라온다어쩌면 시인은 자유로운 영혼을 꿈꾸고 있는지 모른다. 시인의 아름답고 섬세한 감수성이 인상적이다. 생성과 조락이라는 계절의 순환은 자연의 순리지만 시인은 그 순간 순간에 깊은 의미를 부여하며 새로운 희망을 예견하고 꿈꾸고 있어 매우 희망적인 시인의 목소리를 듣는다. 시인

2018-11-26

탁본(拓本)

ㄱ문고 화장실에 앉아여자의 아랫배 탁본을 본다화장실 문짝의 배꼽 아래, 사타구니에, 허벅지에꾹꾹 찍힌 화인(火印)내 몸에 손대지 마세요항변이 거셀수록여자의 배꼽 아래가 더 뜨거워졌던것은 아닐까좌우로 비벼 누른 자국이 지문처럼선명하다손잡이 하나만은 말끔하게 남아 있다담뱃불끼리 묵언의 약속이 있었을게다저 문을 열어야만 무사히 빠져나갈 수 있다 -----여자의 아랫배 앞에서 주춤주춤바지를 꿰는 동안손잡이가 두려워진다화장실 문 밖에 나서면 무수히흉터가 찍힌 내 아랫배를누군가 탁본하여 옷 속에숨기고 다닐 것만 같다화장실은 극도의 폐쇄성이 머무는 공간이다. 철저하게 고립되고 단절된 공간에 대해 우리는 이러한 폐쇄성을 순환하며 자기의 상처를 탁본해서 숨기고 다니는 것은 아닐까. 시인은 이러한 비정상적인 논쟁보다는 불균형의 욕구로부터 벗어나고 싶어하는 마음을 펴 보이고 있는 것이다. 시인

2018-11-23

추가상병

-업무 현장에서 추락사고로 인해 발생한 손가락 골절을 업무상 재해로 인정받았습니다. 그런데 그날 추락사고로 인해 한 달 후 발목에 인대파열이라는 새로운 상병이 발견됐습니다. 이와 같은 경우에 어떻게 해야 하나요?△이 경우 추가상병 신청 대상에 해당합니다. ‘추가상병’이란 최초요양의 승인을 받은 상병으로 요양을 하고 있으나 산재 신청 당시 미발견돼 누락됐거나, 요양과정에서 합병증 등과 같이 최초 상병에서 파생돼 발생한 상병을 말합니다.산업재해보상보험법 제49조에서는 ‘업무상 재해로 요양 중인 근로자는 △업무상의 재해로 발생한 부상이나 질병이 추가로 발견되어 요양이 필요한 경우 △업무상의 재해로 발생한 부상이나 질병이 원인이 되어 새로운 질병이 발생하여 요양이 필요한 경우 그 부상 또는 질병에 대한 요양급여를 신청할 수 있다고 정하고 있습니다.따라서, 재해 당시 발생한 최초상병(A)과 동일한 재해로 인해 추가로 발생한 상병(B)의 인과관계가 인정돼 추가상병으로 승인된다면 A, B 상병 모두에 대해 산재로 요양할 수 있습니다.단, 신청 추가상병이 최초 재해와 발병부위는 같으나 기존질환으로 확인될 경우 불승인 된 추가상병과 관련된 요양비 등에 대해선 별도 재해자가 직접 부담합니다./근로복지공단 포항지사

2018-11-23

푸른 곰팡이

아름다운 산책은 우체국에 있었습니다나에게서 그대에게로 가는 편지는사나흘을 혼자서 걸어가곤 했지요그건 발효의 시간이었댔습니다가는 편지와 받아 볼 편지는우리들 사이에푸른 강을 흐르게 했고요푸른 곰팡이라는 제목이 매우 인상적이고 의미가 깊다. 푸른 곰팡이는 발효라는 시간을 거쳐 생기는 것이다. 발효는 진지하게 자신을 삭힐 때 일어나는 현상이 아닐까 사랑하는 사람에게 가는 편지는 출발부터 배달되어 도착할 때까지 사나흘 시간이 걸리는데 시인은 그 기간을 사랑이 아름답게 발효되는 시간이라고 표현하고 있다. 아주 감작적이고 미학적인 시인의 사물인식의 틀을 본다. 시인

2018-11-22

꽃씨를 거두며

언제나 먼저 지는 몇 개의 꽃들이 있습니다. 아주 작은 이슬과 바람에도 서슴없이 잎을 던지는 뒤를 따라 지는 꽃들은 그들을 알고 있습니다. 아이들과 함께 꽃씨를 거두며 사랑한다는 일은 책임지는 일임을 생각합니다 사랑한다는 일은 기쁨과 고통, 아름다움과 시듦, 화해로움과 쓸쓸함 그리고 삶과 죽음까지를 책임지는 일이어야 함을 압니다. 시드는 꽃밭 그늘에서 아이들과 함께 꽃씨를 거두어 주먹에 쥐며 이제 기나긴 싸움은 다시 시작되었다고 나는 믿고 있습니다. 아무것도 끝나지 않았고 삶에서 죽음까지를 책임지는 것이 남아 있는 우리들의 사랑임을 압니다. 꽃에 대한 씨앗의 사랑임을 압니다한 때 교육현장의 교사였던 시인은 아이들과 가을날 시드는 꽃잎 속 꽃씨를 거두며 생의 소중한 가치를 깨닫게 된다. 사랑한다는 일은 기쁨과 고통, 아름다움과 시듦, 화해로움과 쓸쓸함, 그리고 삶과 죽음까지도 책임지는 일이라고 깨닫고 어떤 고난과 시련이 닥쳐와도 단단히 견디며 함께하는 것이라는 삶의 소중한 가치를 일러주는 시인의 목소리가 깊고 그윽하기 그지없다. 시인

2018-11-21

건강관리협회 대구지부, 심혈관질환 건강교육

한국건강관리협회 대구지부(원장 이종주)가 오는 22일 오후 3시 30분 지부 강당에서 ‘심혈관질환 바로알기’를 주제로 제16회차 ‘내원고객과 함께하는 건강교육’을 실시한다. 이번 교육에서는 심혈관과 관련한 검사방법, 심혈관 질환을 예방하는 생활습관법 등에 대한 내용으로 강좌를 진행할 예정이다. 관심 있는 지역주민 누구나 참여할 수 있으며, 문의는 한국건강관리협회 대구지부로 하면 된다. /전준혁기자

2018-11-21

단순히 생각해 치료시기 놓치면 안돼

▲ 이근아 진료과장건강관리협회 대구지부 건강검진센터최근 대장항문학회에서 항문 건강에 대해 조사한 결과에 따르면 전체 응답자 중 항문이 건강하지 않다고 응답한 인원의 비율은 23.5％로 나타났다. 부끄러운 것으로 인식돼 치료 시기를 놓치는 경우가 많은 항문 질환, 치질에 대해 알아보자.항문 불편감을 일으키는 대표적인 질병 중 하나인 치질. 치질은 널리 알려져 있는 병으로, 겉으로 쉽게 관찰되고 증상이 전형적이어서 일반인들에게 친숙한 병이라 할 수 있다.치질은 항문에 생기는 질환을 통칭해 부르는 용어이나 일반적으로 대부분 치핵을 치질이라고 부른다. 출혈이나 통증 또는 노인층에서 괄약근 약화로 인해 항문탈출 등의 증상을 유발하는데, 암을 제외한 전체 항문 질환의 약 60％를 차지할 정도로 빈도가 높아 항문 전체 질환을 뜻하는 치질로 불리어지게 된 것이다. 치핵은 인구 25∼30명 중 1명이 가지고 있는 것으로 알려져 있으며, 50세 이상에서는 반 이상이 가지고 있다는 보고도 있는 흔한 질환이다.대한대장항문학회 갤럽조사에 따르면 항문이 불편할 때 하는 행동으로 아무런 조치를 하지 않는다는 응답자가 45.5％로 응답의 절반 가까이를 차지했다.하지만 대장암 환자의 35∼48％가 항문출혈이 첫 번째 증상발현으로 나타나기 때문에 항문이 불편하다면 전문의를 찾아 진료를 받는 것이 권고된다.그럼에도 불구하고 부끄러운 장기에 생기는 질환이기에 여러가지 오해를 갖고 있기도 하고 단순하게 치부해 버리기도 한다.혹은 반대로 간혹 직장암으로 심각하게 생각하고 외래를 찾는 환자들도 보게 된다. 치핵은 여러 가지 이유로 항문 점막 내 혈관이 확장돼 주변의 결체 조직과 함께 하나의 덩어리를 만들어 생기는 병이다. 한마디로 치핵의 본질은 혈관이다.가장 대표적인 원인은 항문정맥총의 확장이다.항문정맥총은 해부학적으로 확장되기 쉬운 구조로 돼 있고, 항문부의 정맥계가 정맥판이 없는 문맥으로 들어가므로 울혈이 일어나기 쉽다. 그래서 직립 혹은 앉은 자세 등 인간의 생활양식, 변비, 배변곤란증, 임신, 문맥압항진, 항문의 염증 등에 의해 항문정맥 울혈이 촉진된다.점막하 및 피하의 내외정맥총의 확장에 의해 국소 순환장애가 발생하고, 증세가 진행됨에 따라 염증성 변화가 가해져 부종, 혈전형성, 기질화가 나타난다.이에 따른 간질의 증식과 탄력 섬유의 소실, 항문근육을 포함한 주위 지지조직의 이완으로 치핵은 항문 밖으로 탈출된다.치질은 해부학적 위치에 따라 분류된다.치상선 상부(내)냐 하부(외)냐에 따라 내치핵(암치질)과 외치핵(수치질)으로 나뉘게 되지만, 치핵은 내치핵이 대부분을 차지하고 있고 내치핵은 정도에 따라 1도에서 4도로 분류된다.외치핵(external hemorrhoid)은 지각 신경이 지배하는 치상선 하부에서 항문피부 및 항문연 부근에 발생하며, 혈전(thrombus)이나 염증을 동반하면 동통을 호소한다. 외치핵은 변비, 설사, 임신, 분만 등의 일과성 또는 지속적인 압력의 상승으로 인한 외치핵정맥총의 순환장애에 의해 발생한다.내치핵(internal hemorrhoid)은 치상선 위의 직장 쪽에 발생하므로 통증은 없으며 배변시 출혈과 탈항이 주증상인 경우가 많다. 치료 방침을 세우고, 치료 효과의 판정 등을 위해 4단계로 분류한다.우선 제1도는 정맥총의 확장이 있고, 배변시 출혈이 있지만 치핵 탈출은 없다. 제2도는 치핵이 배변시에는 탈출되고 휴식시에는 자연히 환원된다. 제3도는 치핵이 배변시에는 탈출되고 손으로 밀어 넣어야 환원된다. 제4도는 치핵이 항상 항문 밖으로 탈출돼 있다. 일반적으로 1도, 2도는 비수술적 요법을 3도, 4도는 수술적 요법을 권하게 되지만 개인차에 의해서 치료의 방침은 달라질 수 있다.비수술적 요법으로는 충분한 휴식이나 변비 예방, 좌약, 좌욕 등이 있으며 수술적 요법으로는 치핵의 본질인 혈관 내 혈류를 차단해 울혈된 덩어리를 말리는 방법이 있고, 울혈된 덩어리를 직접 절제하는 방법이 있다.치핵의 근본수술로 절제 및 상부결찰술, 절제 및 단순 봉합술, 점막하 절제술이 많이 사용된다. 수술 후 나타날 수 있는 문제점으로는 출혈, 통증, 항문협착, 가스실금, 변실금, 재발 등이 있다.치핵의 예방을 위해서는 규칙적인 운동과 정기적인 식사가 필요하다. 또한 화장실에서 신문이나 흥미로운 책을 읽으면서 장기간 배변을 보는 것은 좋지 않다.모든 치핵을 수술적 방법으로 치료하지는 않는다. 보존적 요법으로는 변을 무르고 편하게 볼 수 있도록 완하제를 투여하고, 채소 등 섬유질 식사를 권하며, 온수 좌욕을 시행한다. 경구약, 항문연고 및 좌약도 도움이 된다.치핵은 단순하게 치부해 병을 악화시키거나 적절한 치료시기를 놓치지 말아야 하며, 대장암의 증세와 유사하므로 증상이 나타나면 전문의에게 진찰과 치료를 받아야 한다.

2018-11-21

대가대병원 최창혁 교수 정형외과 초음파학회장 취임

대구가톨릭대학교병원 정형외과 최창혁 교수사진가 지난 18일 고려대학교병원에서 열린 대한정형외과 초음파학회 13차 추계학술대회에서 제12대 학회장으로 취임했다. 대한정형외과 초음파 학회는 지난 2006년에 창립돼 상·하지와 척추 근골격계 질환에 대한 초음파의 이론적인 지식과 실제 임상에서 초음파를 이용한 다양한 치료방법을 연구하고 있다.학회장으로 취임한 최창혁 교수는 1년간의 임기동안 춘·추계 학술대회와 초급 및 고급과정의 워크샵, 카데바를 이용한 초음파 워크샵 등을 개최해 정형외과 영역의 초음파 학문 발전에 주도적인 역할을 하게 된다.최창혁 교수는 취임사에서 “다양한 교육프로그램 개발과 근골격계 초음파 교과서 발간 등을 통해 초음파를 이용한 체계적이고 표준화된 치료방침을 확립하겠다”며 “이를 통해 학회의 위상과 역량이 강화될 수 있도록 할 것이다”고 전했다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-11-21

돌봄의료서비스 집에서도 받는다

보건복지부(장관 박능후)가 20일 ‘지역사회 통합 돌봄(1단계 : 노인 커뮤니티케어) 기본계획’을 발표했다.‘지역사회 통합 돌봄 기본계획’은 △주거지원인프라 확충 △방문의료 및 방문 건강관리 △차세대장기요양 및 재가 돌봄서비스 △사람 중심의 서비스 연계 및 통합 제공 등 4대 핵심요소로 꾸려졌다.정부는 우선 어르신 맞춤형 주거 지원인프라 대폭 확충에 나선다. 이를 위해 노인이 사는 곳에서 건강관리를 받고 각종 돌봄 서비스 등을 편하게 누릴 수 있는 ‘케어안심주택’을 대폭 확충한다. 앞으로 신규로 공급하는 노인 공공임대주택은 모두 케어안심주택으로 확보할 계획이며, 노인이 많이 거주하는 영구 임대주택 등도 케어안심주택으로 탈바꿈할 수 있도록 사회복지관 등의 서비스 연계를 확대한다. 이 외에도 노인의 독립생활을 지원하면서 낙상을 예방할 수 있도록 주택 개조(집수리) 사업을 대대적으로 실시할 계획이다.다음으로 어르신의 집으로 찾아가는 방문건강 및 방문의료도 실시한다. 즉 간호사 등이 건강상태가 우려되는 노인의 집으로 찾아가 혈압·혈당 등을 확인하고 생활 습관과 만성질환을 관리해 주는 방문건강서비스를 대폭 확충한다. 현재 기초수급자, 차상위계층 노인 등 저소득계층 위주의 서비스에서 나아가 장기입원 후 퇴원한 노인, 독거노인 및 노인부부세대 등 건강관리가 취약한 노인을 대상으로 하는 보편적인 서비스로 단계적으로 확대해 나갈 계획이다.이러한 집중형 방문건강관리서비스의 기반 인프라인 ‘주민건강센터’는 우선적으로 보건지소 기능을 전환하고, 건강생활지원센터(현재 66곳)를 단계적으로 확충해 2022년까지 모든 시군구(250개)별 확보를 목표로 추진할 계획이다.의사, 간호사 등이 거동이 불편한 노인 등의 집으로 찾아가는 진료(왕진), 간호 등을 하는 방문의료도 본격적으로 제공한다.이는 의료계 등과 협의해 적정 수가와 제공 기준을 마련, 2019년부터 시범사업을 실시할 계획이다.재가 장기요양 및 돌봄서비스 확충을 위해서는 커뮤니티케어에 걸맞은 차세대 노인장기요양보험을 구축한다.장기요양보험으로 돌보는 노인을 2025년까지 전체 노인의 11％ 이상 수준(약 120만명)으로 목표를 설정하고 사회적 논의를 거쳐 추진할 계획이며, 주거환경 개선도 장기요양보험으로 지원하는 방안을 추진한다.또 사람 중심의 민ㆍ관 서비스 연계 및 통합 제공을 위해 현장 불편과 칸막이 행정을 유도하는 각종 복지사업지침을 일제 정비해 각종 복지 사업 간의 연계를 저해하는 걸림돌을 없앨 예정이다. 이를 뒷받침할 수 있도록 사회복지공무원 확충과 연계해 지자체의 읍면동과 시군구 본청에 전담인력을 확충하고, 특성화대학원 지정 등 의료와 복지의 영역을 넘어 여러 직종을 연계하는 전문인력을 체계적으로 양성해나갈 계획이다.보건복지부 관계자는 “이번에는 노인을 중심으로 커뮤니티케어 기본계획을 발표했으며, 장애인·아동 등의 커뮤니티케어 기본계획은 향후 순차적으로 발표할 예정이다”며 “커뮤니티케어 보편적 제공에 필요한 서비스 총량 분석, 소요재정 추계 및 확보 전략 등의 심층검토과제에 대한 후속 연구를 병행해 추진할 예정이다”고 말했다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-11-21

“청소년기 잘못된 음주습관 위험해요”

포항중독관리통합지원센터가 11월 음주폐해 예방의 달을 맞아 최근 중앙상가 우체국 일대에서 청소년 음주 예방 및 음주폐해의 위험성을 알리기 위한 캠페인을 진행했다. 사진센터에 따르면 청소년의 뇌는 전두엽이 발달하지 못했기에 감정적 행동을 하는 경우가 많으며 여기에 술을 마심으로써 더욱 충동적이고 감정적으로 행동하게 된다. 20대 중반까지는 전두엽이 성장하는 과정이므로 청소년들의 건전한 문화생활과 올바른 음주습관만이 이런 사고를 미연에 방지할 수 있다.이에 중독관리통합지원센터에서는 수능생 및 예비대학생들의 갑작스런 음주 노출로 발생할 수 있는 위험을 예방하고자 올바른 음주 가치관 형성을 돕기 위해 이번 캠페인을 실시했다. 또한 각 대학의 절주 서포터즈와 함께 음주체질선별패치 부착, 음주 OX퀴즈, 절주 서약나무 그리고 소주 한 병을 마신 것과 같은 효과를 내는 특수안경을 착용하고 음주체험 게임을 하는 등의 다양한 이벤트를 준비해 음주의 위험성을 몸소 체험해 볼 수 있는 기회를 마련했다.기타 자세한 사항은 포항시북구보건소 포항중독관리통합지원센터(054-270-4147∼9)로 문의하면 된다. /전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-11-21

어디서든 아우라지

고통은 여물었다, 송두리째 내가 빠져 나갔다열매 속의 저 유수한 결, 우리가취하고나누었던 바람의 길말을 걸면 단물이 곧 터질 것 같다청춘이 저렇게 눈물겹게 왔다 간길이었겠다너를 벗겨내면 여름을 질러온 활주로같은 서슬이 있어그것이 마침내 징검돌 씨앗으로단단히 박혔을 때그러나 당기면 끌려나오는 그 시고떫은 것누구나 홀로 여무는 이맘 때뼈에 매어둔 길이, 돌아보면다 제각각 고통인 것들손잡아 주지 못했다한 번도시인은 자신의 정신적 육체적 문제일지라도 그것을 철저히 객관화시켜 시로 형상화해낸다. 이 시도 일정한 거리에서 철저하게 자신을 들여다보며 자신을 사로잡는 고통을 담담하게 바라보는 시인의 깊은 눈과 섬세한 목소리를 듣는다. 시인

2018-11-20

어머니

어머니당신이 이 세상을 떠난 뒤에나는 처음으로서녘 하늘 노을을 보았습니다바람에 부대끼는 강가의 갈꽃들을한 줌 햇살처럼 뿌려진신모롱이의 별꽃 앵초꽃들을나는 처음으로 보았습니다어머니당신이 떠난 빈 자리에산도 있고 바다도 있고계절따라 소리없이 돌아가는별자리도 저리 많다는 것을나는 비로소 알았습니다어머니당신이 지어놓은 이 세상의온갖 만물들의 이름을이제 나 혼자가만히 하나씩 불러봅니다당신의 뜻을 따라 불러봅니다돌아가신 어머니를 간절히 그리워하는 시인의 목소리를 듣는다. 살아계실 때는 어머니의 자리가 간절히 인식되지 않았으나 어머니 가시고 빈 자리가 너무도 크게 느껴지고 그리운 것은 인지상정이 아닐까. 어머니는 돌아가신 것이 아니라 어머니의 눈길, 손길이 미친 자연 속에, 우주 속에 아니, 우리 곁에 영원히 살아있는 것이리라. 시인

2018-11-19

나비의 꿈

뻗친 길을 달리는 마음달려도 뛰어도 떨어지지 않는발길 쓰러지는 마음낯선 유리창 안의 낯선나의 그림자그리고 또 낯선 나의 그림자찾아올 사람도 없는 밤아무도 없는 외국 공항 대합실바람을 기다리는가죽음을 기다리는가아무리 허우적대도 깨어나지 않는나는 나비의 꿈‘장자’의 나비의 꿈을 떠오르게 하는 시다. 시인은 자신의 삶을 끊임없이 길을 찾는 나비의 삶에 비유하고 있다, 학자로서 시인으로의 한 생이 끊임없이 의문과 추구와 기다림의 삶이었다고 성찰하며 고백하고 있음을 본다. 끝내는 죽음에 이를 인생이고 찾은 것이 허상일지라도 이상을 추구하며 살아온 자신의 삶에 후회하지 않겠다는 마음도 피력하고 있다.시인

2018-11-16

업무상 질병의 종류

-업무상 질병은 어떤 종류가 있고 어떻게 결정되나요?△산재보험에서 인정하는 업무상 질병의 유형은 크게 뇌심혈관계 질병과 근골격계 질병, 직업성 질병으로 분류할 수 있습니다.업무상 질병은 업무수행 과정에서 물리적 인자, 화학물질, 분진, 병원체, 신체에 부담을 주는 업무 등 근로자의 건강에 장해를 일으킬 수 있는 요인을 취급하거나 그에 노출돼 발생한 질병과 업무상 부상이 원인이 돼 발생한 질병(사고성 질병)으로 나뉩니다.□뇌심혈관 질병의 경우, 질병명 및 발병시기, 재해발생 경위, ‘돌발적인 사건이나 급격한 업무환경의 변화, 단기간 동안 업무상 부담, 만성적인 과중한 업무’ 등 업무상 부담 요인을 확인해 업무상 질병판정위원회의 심의를 거쳐 관할지사에서 결정.□근골격계 질병의 경우 질병명 및 재해경위를 확인하고, 신체부담업무에 대해 재해조사 후 업무관련성 판정을 위해 업무상 질병판정위원회의 심의를 거쳐 관할지사에서 결정.□직업성 질병은 작업환경 중에 노출되는 유해인자(화학물질, 물리적 인자, 생물학적 인자)에 의해 발생하는 진폐증, 소음성 난청 등을 말하며 특별진찰 및 재해조사를 거쳐 업무상 질병판정위원회의 심의를 거쳐 관할지사에서 결정./근로복지공단 포항지사

2018-11-16

복숭아나무 아래서의 한낮

일생독한 그리움에 취한 나는이내 드렁드렁 코를 골 것이고그러면 바람은 바람대로봄볕은 또 봄볕대로내 젖무덤 이쪽과저쪽으로 넘나들며 지분대겠지더러는내 무릎과 무릎 사이 분주히 들락이겠지아, 늙은 복숭아나무 아래서의 한낮어느새 내 꿈은 깊고 달콤하게 숙성해낡은 술통 같은 내 몸을 향기롭게 채워주겠지그리하여 ….그 마흔 그늘 아래 뿌리내린 저 나무이 한 몸 벌컥벌컥 다 비우고취한 듯 불콰히 꽃 피우겠지잠시, 등 굽은 세월일랑 잊고왁자히! 술 냄새 풍기며흥청망청 꽃 피우겠지시 전체가 에로티시즘 경향을 띠고 있다. 복숭아나무 아래서 낮잠을 자는 동안 봄볕도 바람도 자신의 몸을 들락거리고 자연과의 충만한 관계가 이뤄지고 있음을 토로하고 있다. 결국은 에로티시즘을 활용해서 자연과의 동일성을 추구하며 정신적 육체적 충족감을 얻으려 하는 시인의 의도를 느낄 수 있다. 시인

2018-11-15

장자(莊子)

바다 속에는 화채봉(華彩峯)이 있다바다를 들면 같이 늙어가는 소년을 만난다. 비가 오다가 금색 노을이 가득한 화채봉, 밀랍향기 아득히 해가 진다.바다 속에는 해가 지는 집이 있다.산호 숲을 지나서 어머님 고운 관의 물결무늬 그리는 그 곳에도 파도치는 아침, 고향이 있다.바람을 따라 너의 마음 풀어 줄 수 있다면 서쪽으로 가거라.선정사 곱게 단청 날고 단풍지는 가을로 5, 60년 떠나면, 같은 세월이 날아갈 듯 흐른다중국의 고전 ‘장자’에서 유추된 바다를 그리고 있다. 심오한 깊이와 넓이를 가진 고전이나 깊이를 가늠하기 힘든 바다는 닮아 있는 것이 많다. 넉넉한 삶의 지헤와 덕을 품고 있는 ‘장자’만큼 늘 푸르고 넉넉하게 일렁이며 우리 곁에 다가서는 바다는 무한한 보고(寶庫)가 아닐 수 없다. 시인

2018-11-14

건협 경북지부 ‘심혈관 질환 예방’ 건강강좌

한국건강관리협회 경북지부(본부장 이영하)가 오는 11월 21일 협회 내원 고객 및 지역주민을 대상으로 건강강좌를 실시한다. 이번 건강강좌는 건협 경북지부 장성국 진료과장(순환기내과 전문의)의 ‘심혈관 질환 예방’이라는 주제로 진행될 예정이다.강좌는 오는 11월 21일 수요일 오후 3시 30분부터 4시 30분까지 협회 내 2층 고객 대기실에서 진행된다.문의 및 신청은 한국건강관리협회 경북도지부(053-350-9000)로 하면 된다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-11-14

포항시 남구보건소, 아토피·천식 특강 개최

포항시 남구보건소가 최근 보건소 영일만홀에서 아토피·천식 예방관리법 교육과 개별상담을 위한 이동상담소를 운영했다. 사진아토피질환 예방에 대한 인식개선 및 지식습득을 위해 영양플러스대상자 위주의 아기 엄마들이 참석한 가운데 진행된 이번 교육은 보건소 아토피·천식 사업 홍보와 함께 영대병원 소아청소년과 교수의 전문가 교육과 1:1 개별상담이 진행됐다.보건소에서는 아토피·천식 질환자를 대상으로 의료비를 지원하는 사업과 어린이집·유치원·초등학교 저학년을 대상으로 진행되는 인형극, 남구보건소 맘스베이비 자원봉사자들로 구성된 찾아가는 구연동화 봉사단을 운영하고 있다.아토피·천식에 관련 기타 궁금한 사항은 남구보건소 모자건강팀(054-270-4208)으로 문의하면 된다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-11-14

포항시 북구보건소, 세계 당뇨병의 날 캠페인

포항시 북구보건소가 세계당뇨병의 날을 맞아 당뇨병에 대한 인식을 새롭게 하고 그 관리법과 합병증 예방법에 대해 홍보 캠페인을 전개한다.11월 14일은 ‘세계 당뇨병의 날’이다. 대한당뇨병학회 통계에 따르면 2016년 기준 국내 당뇨병 인구는 500만명을 넘어섰으며 30세 이상 성인 7명 중 한 명은 당뇨병을 가지고 있는 것으로 나타났다. 당뇨병은 한국인의 5대 사망원인에 들어갈 만큼 무서운 질병이다. 만성신질환으로 투석하는 환자, 교통사고 이외의 이유로 다리를 절단하는 환자, 실명하게 되는 원인 1위가 바로 당뇨병이다.이에 북구보건소는 최근 ‘당뇨인의 건강하고 행복한 삶을 응원합니다’라는 메시지를 갖고 두산위브 사거리에서 가두 캠페인을 실시했으며, 지난 13일에는 고혈압 당뇨병 완전정복스쿨 8주 프로그램을 마무리 지었다.이 프로그램은 스스로 자신의 질병을 관리하려는 의지와 자신감을 향상시키기 위해 포항시약사회 초청 약물복용요법, 컬러를 활용한 테라피 및 발마사지 실습, 신경과 전문의와 질환 Q＆A 시간 등 다양한 전문인력들과 함께 진행됐다. 사전·사후 검사에서도 프로그램 수료 후 대상자들의 건강 지식, 건강행태, 건강 결과 모두 긍정적인 방향으로 변화된 것으로 나타났다.북구보건소 박인환 건강관리과장은 “당뇨병 없는 포항을 만들기 위해 시민들을 대상으로 다양한 홍보와 교육을 통해 건강관리에 만전을 기울이겠다”고 전했다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-11-14

사회생활을 어렵게 하는 탈모. 예방 방법은

▲ 이근아 진료과장건강관리협회 대구지부 건강검진센터대표적인 중년 남성의 질환으로 알려졌던 탈모. 하지만 이제는 연령이나 성별과 무관하게 발생하는 것으로 확인됐다. 국민건강보험공단이 발표한 자료에 따르면 지난 2017년을 기점으로 국내 탈모 인구가 1천만명을 넘어섰다. 대한민국 국민 5명 중 1명은 탈모 고민을 안고 있는 것이다.탈모에는 남성형 탈모, 여성형 탈모, 미만탈모, 반흔탈모, 비반흔탈모 등이 있다.남성형 탈모, 즉 흔히 말하는 대머리는 유전과 남성 호르몬이 복합적으로 작용해 발생하는 질환으로 일반적으로는 40∼50대에 발생하며 최근에는 그 연령이 낮아지고 있다. 남성형 탈모증은 주로 이마 양옆에서부터 시작하여 M-자 형태로 올라가면서 탈모가 진행되고, 모발이 가늘고 힘이 없어진다.여성에게도 적은 양이지만 남성 호르몬이 있으며, 이러한 호르몬 균형이 깨지면 여성형 탈모가 생길 수 있다. 이러한 여성형 탈모는 임상적으로 남성형 탈모와는 약간의 차이가 있는데, 전두부위 모발선은 그대로 유지된다는 점과, 숱이 적을 뿐 남자에서처럼 완전한 대머리가 생기지는 않는다는 점에서 차이를 보인다.최근에는 남성형 탈모는 물론, 여성형 탈모도 크게 늘어나는 추세를 보이고 있다. 이에 따라 탈모를 예방할 수 있는 방법에 대한 관심 역시 증가하고 있다.미만탈모는 크게 휴지기탈모과 생장기탈모로 나눌 수 있다. 휴지기탈모는 심한 열성질환이나 수술, 다이어트, 스트레스 후에 일시적으로 나타난다. 생장기 탈모는 항암제를 비롯한 약물에 의해 유발되는 경우가 대부분이다.한편, 일상생활에서 흔히 ‘탈모’라고 했을 때, 이는 일반적으로 남성형 탈모, 여성형 탈모, 혹은 휴지기탈모를 일컫는 경우가 많다. 마지막으로 반흔탈모와 비반흔탈모는 상대적으로 드물고, 다른 질환에 의해 이차적으로 유발되는 경우가 많다.탈모의 예방법을 찾기 위해서는 먼저 탈모의 원인을 보다 더 자세하게 살펴볼 필요가 있다.남성형 탈모의 원인은 일반적으로 남성 호르몬인 안드로겐에 대한 모낭의 반응성 때문인 것으로 여겨진다. 즉, 유전적 소인이 있는 사람에서 남성 호르몬 물질에 의해 발생한다고 할 수 있다. 또한 단순히 머리카락이 빠지는 증상 외에 두피 표면이 기름져 보이면서 지루와 비듬이 증가하고 가려움증을 호소하는 경우가 많이 있는데, 이는 지루피부염이 동반된 것이다. 이러한 지루피부염은 머리가 빠지는 것을 더욱 촉진시킬 수 있다. 따라서 호르몬 불균형을 해소하고 두피의 염증을 줄이거나 방지한다면 탈모를 예방하는 효과를 거둘 수 있다.탈모를 예방하기 위해서는 건강한 생활습관을 가지는 것이 중요하다. 식습관의 경우, 고칼로리 음식과 음주는 호르몬 불균형을 가져올 뿐만 아니라 과다한 활성산소를 생성해 모낭에 염증반응을 일으키므로 피하는 것이 좋다. 담배 역시 체내에서 염증반응을 촉진시키는 물질의 분비를 증가시키므로 탈모를 악화시킬 수 있다.백해무익한 스트레스는 탈모에도 관여한다. 실제로 스트레스는 지루피부염의 가장 큰 원인 중 하나이며 체내 호르몬 이상을 일으켜 탈모를 유발할 수 있다. 스트레스를 되도록 피하고, 이것이 불가피한 경우에는 가능한 빨리 스트레스를 해소하는 습관을 가지도록 해야 한다.급격한 다이어트도 탈모에 있어서 하나의 원인이며, 특히 여성 탈모에서 원인으로 차지하는 비중이 상대적으로 높다. 다이어트는 영양 부족 및 불균형을 초래해 원활한 모발 생성에 지장을 주게 된다.세정력이 강한 샴푸나 잦은 염색 및 파마는 모발을 손상시키고 두피를 자극해 염증 반응을 일으킴으로써 탈모의 원인이 될 수 있으므로 피하는 것이 좋다. 머리는 매일 감아 두피를 청결하게 유지하는 습관이 탈모 예방에 도움이 된다. 심한 미세먼지나 헤어스타일링 제품의 사용 등으로 인해 두피에 남은 이물질은 염증 반응을 일으켜 탈모를 가속화시키므로 씻어내는 것이 필요하다. 머리를 감은 이후에는 뜨겁지 않은 바람을 이용해 모발 및 두피를 충분히 건조시켜 청결한 두피 상태를 유지해야 한다.한편, 모발 성장에는 케라틴이라는 단백질이 도움이 되는 것으로 알려져 있다. 그러므로 충분한 단백질을 포함한 건강한 식단을 유지하는 것도 탈모를 막는 데 도움이 되는 하나의 습관이다. 마지막으로 충분한 수면은 체내의 염증반응을 전반적으로 감소시키고 호르몬 균형을 바로 잡는 역할을 하기 때문에 탈모 예방에 효과를 나타낸다고 할 수 있다.

2018-11-14

연속혈당측정센서에 건보 적용

보건복지부(장관 박능후)는 지난 12일 제18차 건강보험정책심의위원회를 열어 고도비만수술 건강보험 적용, MRI건강보험 적용 확대 관련 적정수가 보상 방안을 의결했다.또 연속혈당측정용 전극(센서) 건강보험 급여지원, 시간제 간호사 인력산정 기준 개선방안도 다뤘다.우선 지난해 11월 국무조정실 주관으로 발표한 ‘소아당뇨 어린이 보호대책’ 후속조치로 제1형 당뇨병으로 연속혈당측정기를 사용하는 환자에게 필요한 소모품인 연속혈당측정용 전극(센서)에 대해 건강보험 급여를 지원한다. 연말까지 관련 고시개정을 거쳐 이르면 2019년 1월부터 시행할 예정이다.연속혈당측정용 전극은 판매단가가 고가(약 7만∼10만원/주)로 그간 기기를 사용하는 당뇨환자들에게는 경제적 부담이 돼왔다.급여 기준액은 전극의 사용주기를 고려해 1주당 7만원으로 하고 환자는 기준액 또는 실구입가 중 낮은 금액의 30％만 부담하면 된다.지원대상은 인슐린 투여가 반드시 필요한 제1형 당뇨환자이며, 대상자 확대는 향후 연구용역 등을 통해 질환의 급여 우선순위 등을 고려해 단계적으로 검토할 예정이다.고도비만 환자에게 치료적 목적으로 시행하는 각종 수술에 대해서도 건강보험이 적용된다.그동안 통상 비만의 경우 식습관 변경이나 적극적인 신체운동 등 주로 개인의 생활습관 개선이 우선시되는 영역으로 판단해 건강보험은 비만으로 인한 합병증 진료(고혈압, 당뇨병)에 한해 적용돼 왔었다.이번 건강보험이 적용되는 비만 수술은 미용목적의 지방흡입술이 아닌 위·장관을 직접 절제해 축소시키거나, 이를 구조적으로 다르게 이어 붙여 소화과정 자체를 변화시키는 수술이다. 대상은 생활습관개선이나 약물 등 내과적 치료로도 개선이 되지 않는 일정 기준 이상의 비만환자다. 시간제 간호사 인력산정 기준 개선도 이뤄졌다. 현행 간호관리료 차등제 인력산정 기준에서는 시간제 간호사의 경우 전일제 간호사에 비해 근무시간 대비 인원이 적게 인정됐다. 이에, 시간제 간호사의 근무시간에 따라 합리적으로 인력이 산정될 수 있도록 시간제 간호사 근무시간 범위를 세분화했다.아울러 시간제 간호사가 비정규직으로 고용되지 않도록 병원급 의료기관의 정규직 간호사 채용 의무 비율을 상향 조정할 예정이다. 변경된 기준은 행정 예고 등을 거쳐 12월에 고시 개정을 추진, 준비기간을 거쳐 2019년 4월부터 적용될 예정이다.이외에도 보건복지부는 지난 10월 1일 뇌·뇌혈관·특수검사 자기공명영상법(MRI) 보험 적용 이후 기존 비급여 가격 대비 보험가격이 낮아 손실을 보고 있는 의료기관에 대해 추가적인 손실보상을 실시하며, 향후 관련 고시 개정을 통해 12월 이후 손실보상 방안을 실시할 계획이다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-11-14

영원에

영원이란 늘 저렇게파도처럼 철썩이다조용히 물러나기도포구에 뿌려놓은슬픈 포말의 숨소리잠시 잠깐 머문다고어찌 누구를 하찮은일생이었다고 할까철썩이며 다가와 하얗게 부서져버리는 파도는 최선을 다하는 순간을 살다 간다. 모든 순간은 순간으로 끝나버리는 걸까. 영원은 과연 존재하는 걸까. 평생을 빛나는 감성과 감관을 열어 글을 놓지 않고 살아온 시인은 한 생을 성찰하며 이런 물음을 스스로에게 묻고 있는 것이다. 진지하고 겸허한 시인의 목소리를 듣는다. 시인

2018-11-13

투계

너는 투구와 갑옷으로방패와 곤봉으로중세의 기사처럼 우스꽝스럽게 서 있구나동생아그대로 장난감 병정처럼 서 있어다오누가 네 팔목에 잔인의 고춧가루를 뿌리더라도납처럼 있어다오우린 형제니까 미워하지 않으니까싸움닭으로 거리와 광장에서몇 평 닭장에서 푸드덕거리지만우리는 아프다털 뽑히는 싸움보다는 어울려 노래하고 싶다가슴에 안기어새와 바람의 자유 햇빛과 그리움따뜻한 사랑에 젖고 싶다1980년 광주의 아픔을 겪은 시인은 그 쓰라린 시대의 비극을 화해와 치유의 시 정신으로 쓰다듬고 있음을 본다. 방패와 곤봉을 든 형제도 싸움닭으로 비유되는 민중들도 모두 한 민족이고 형제라는 인식을 바탕으로 간절한 화해와 평화지향의 목소리를 듣는다. 서로의 가슴에 안기어 새와 바람과 햇빛의 자유를 꿈꾸는 시인의 빛나는 메시지가 감동적이다.시인

2018-11-12

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길- 덕유평전을 가며

건축

심정지환자 생존율 10년전보다 4배↑

경북대병원, 中 청도대 부속병원 120주년 축하사절단 파견

에스포항병원, 사랑의 김장 담그기 행사 후원

불필요하거나 잘못된 치료 피해야

형산강 6 - 살아있는 목숨을 위하여

나는 나를 묻는다

탁본(拓本)

추가상병

푸른 곰팡이

꽃씨를 거두며

건강관리협회 대구지부, 심혈관질환 건강교육

단순히 생각해 치료시기 놓치면 안돼

대가대병원 최창혁 교수 정형외과 초음파학회장 취임

돌봄의료서비스 집에서도 받는다

“청소년기 잘못된 음주습관 위험해요”

어디서든 아우라지

어머니

나비의 꿈

업무상 질병의 종류

복숭아나무 아래서의 한낮

장자(莊子)

건협 경북지부 ‘심혈관 질환 예방’ 건강강좌

포항시 남구보건소, 아토피·천식 특강 개최

포항시 북구보건소, 세계 당뇨병의 날 캠페인

사회생활을 어렵게 하는 탈모. 예방 방법은

연속혈당측정센서에 건보 적용

영원에

투계

울릉도 국제마라톤 참가자 심정지 후송…육지 이송 헬기는 안개로 운항 차질

울릉도 국제마라톤대회 성황리 개최…세계유일의 에메랄드 해안따라 섬 한 바퀴 코스

울릉도 자생 매실, 특산화 길 모색…매실청 만들기·아스파라거스 조리법교육

대구 정신병원서 환자 2명, 간호사 목조른 뒤 탈출⋯경찰 “도주 환자 추적”

울릉도 갯바위 등 낚시 아무나 못한다?···정부 낚시면허제 도입 공식 검토